要说人体哪个器官最容易生病，那一定是胃。近年来，社会和科技不断进步，人们的身体健康状况却是越来越不乐观，工作和生活的压力大，饮食不规律，膳食搭配不合理，过度烟酒，熬夜晚睡等等因素正在逐渐损坏我们的身体。而受害最大的，就是我们的胃，“十人九胃病”也许有些夸张，但是大部分人曾经或者正在受到老胃病的影响。看看身边的朋友，胃胀、胃痛、反酸、口气重等等，这些症状太常见了。
要想治好胃病，单靠吃药是不行的。必须要去除诱因，还需要长时间慢慢地调理。在调理胃病的过程中，福爸推荐一个小方子，可以减轻胃病症状，促进老胃病的康复。这就是党参红枣陈皮茶。
党参，味甘，性平，补中益气，和胃生津，健脾益肺，祛痰止咳。用于脾肺气虚，食少倦怠，咳嗽虚喘，气血不足。
红枣，性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效。
陈皮具有消脂健胃、化痰的功效，陈皮里的B族维生素、维生素C对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，排除胃肠管内的积气，对腹胀、胃胀有较好的防治功效。
：党参15g，大枣10枚，陈皮3g；
：将党参、大枣、陈皮洗净，开水冲泡，10分钟左右即可饮用。
胃胀是一种非常常见的症状，患者表现为剑突下疼痛，饱胀感，进食后明显，还可以伴随打嗝，嗳气，反酸，食欲下降，消瘦等消化道症状。今天曾医生就来聊一聊，为什么会出现胃胀或者腹胀的症状，应该如何治疗？
为什么会出现胃胀的症状人类把食物吃进去之后，快速的通过口腔和食管，进入到胃里面。胃是一个具有弹性的空腔器官，就像一个气球一样，具有伸缩性。空腹的时候，胃的容积只有50毫升左右。人在进食以后，胃可以扩张到毫升左右，并不会表现出明显的不适，说明胃的延展性是非常好的。食物进入胃之后，胃分泌胃酸和胃蛋白酶，用来初步的消化食物。而且，胃会不断的运动，将食物混合均匀，将大块的食物研磨成糊状的食糜。根据进食的食物多少，以及种类，食物在胃里面待的时间长短不一，一般来说，食物会在胃里面停留4至6个小时，经过初步的消化之后，胃会排空食物，食物进入到十二指肠和小肠。
看完上面的讲述，我想你应该大致知道了，我们为什么会出现胃胀气。其实，胃胀气只是一个症状，可以引起胃胀气的原因有很多，例如暴饮暴食，吃太多，胃被撑得很大，患者就会出现腹胀的情况。再比如，产气的饮料喝太多，例如汽水和可乐，这些汽水进入胃之后，会产生气体，将胃撑大；还有，吃饭的时候不断说话，也可能吞入较多的空气，导致胃胀；功能性消化不良的患者，胃动力较差的患者，胃的蠕动不够活跃，可导致胃排空障碍，也可以出现腹胀；最严重的是胃癌或者是小肠肿瘤的患者，胃癌或者肠癌导致消化道梗阻，食物无法排空，患者可出现腹胀，腹痛，恶心，呕吐等症状。
腹胀了怎么办引起胃胀气的原因很多，首先要明确病因。首先要排除有无器质性疾病，建议先做一个胃镜，看看有没有胃癌，胃溃疡，胃食管返流，有没有幽门螺杆菌感染。如果是这些器质性疾病，那么就需要接受正规的治疗。例如，胃癌需要手术，胃溃疡需要规律口服抑酸药，幽门螺杆菌需要接受四联疗法。
大部分患者都不是这些疾病引起的，也就是说胃镜没有发现问题，大部分胃胀的患者属于功能性消化不良。对于这些患者首先需要从饮食方面开始，少量多餐，进食清淡易消化的食物，例如粥，面条，鸡蛋，汤类等等。不要暴饮暴食，每餐只吃七分饱，不喝汽水等产气的饮料，吃饭的时候不要讲话，不要嚼口香糖。适当的运动，例如跑步，快走等等，可以促进胃排空。经过上述的治疗，如果还是没有好转，可以口服一些促进胃肠动力的药物，例如莫沙必利，多潘立酮等等。还可以口服一些促消化的酶类，例如胰酶片，消化酶等等。
总而言之，胃胀是一个非常常见的症状，因为胃胀的原因有很多，需要找到原因，才能对症治疗，得到根治的效果。
专注临床营养十余年，主修疾病营养支持、体重管理和母婴营养。
老规矩
