秋高气爽，有没有觉得胃口特别好？

看到美食就经不住诱惑，每天不停地吃？

想要饱腹，又要吃不胖，

还能抵挡其它美食的诱惑？

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第一部分：秋季，畅通病症高

王叔叔向来身体较好，但不知道为什么这段时间却觉得身体越来越差，早上醒来容易腹痛、腹泻，白天稍微吹点冷风着点凉，就立马找厕所。有时候吃点东西就腹胀，肚子咕咕响，甚至偶尔还会便秘，经常放臭屁，肠道反应反复无常。

一段时间过去，整个人的气色都差了不少，疲劳感也越来越强烈……

秋季是肠道疾病的高发时节。天气变冷，人的胃口大开，火锅、烧烤，各种大鱼大肉轮番上阵，一下子猛增的食量会使肠胃不适应，极易破坏肠胃的平衡，产生消化不良、腹泻、腹胀、腹痛、便秘等不适，严重的还会加剧胰腺、肝脏等负担。

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肠道，人体健康的基石

人体的加油站

当人一生中摄入的食物，约为70吨，这么多的食物都要由肠道处理；且人体所需的大多的营养物质，约80%由肠道消化，%靠肠道吸收。

最大的免疫器官

人体70%的免疫力来自肠道；人体70%的免疫球蛋白IgA在肠道；95%以上的感染性疾病与消化道有关。

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最大的排污厂

人一生中要排出约公斤的大便，有1/3是肠道细菌；80%以上的毒素由肠道排出体外。所以一旦肠道功能失常，不仅会影响各个组织器官的正常运转，还会让致病因子有机可趁。可以说，肠道的健康状况，在很大程度上决定着你的身体素质状况！

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益生菌能满足人体的需求益生菌，它是肠道健康的卫士，是维持好身材的基础。情绪、免疫力、营养和肠道健康都和益生菌息息相关。益生菌的存在能有效维护肠道健康调节便秘和腹泻，还能间接促进整体健康。喝芙丽婷益生菌不仅可以改善肠道健康，还可以排毒保护肠胃，减肥减脂，改善炎症，改善肌肤状态，使皮肤更有光泽。

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