伪装者档案
代号
呼吸道疾病、耳鼻咽喉科疾病、冠心病。
特征
咽干、咳嗽、咳喘、胸闷、胸痛、睡眠障碍等70种症状。
目标
1、饮食过饱的人：饮食过饱容易引起胃内压力增加，胃气上递导致反流。
2、狼吞虎咽的人：唾液会在咀嚼食物时大量分泌，唾液含有中和胃酸的成分，也有保护胃黏膜的作用，吃饭狼吞虎咽、不经过充分咀嚼，将无法发挥唾液的作用。
3、爱烟嗜酒的人：吸烟会引起下食管括约肌松弛，导致胃酸反流。饮酒会增加食管蠕动，导致食管清除酸性物质的能力下降。
真相揭晓
真实身份zhēnshíshēnfèn
胃食管反流
真实病征原理：
1、食物残渣进入食管，引起烧心、胸痛、背痛等症状。
2、反流物到达咽部，引起咽喉疼痛、咽异物感、声音嘶哑等症状。
3、反流物到达鼻腔、中耳，引起流涕、鼻塞、耳鸣等症状。
4、反流物进入气管，引起咳嗽、哮喘、吸入性肺炎等，此期症状最严重。
伴随主要病征：烧心、反酸、胃灼热。
▲“伪装者”的真面目已经揭开，出现以上类似呼吸道、耳鼻喉等症状却久久不愈的朋友，有可能是患上了胃食管反流，大家可以先挂消化科看看，尽早确诊病情，及时治疗。
1、缓解胃酸过多日常生活小贴士
①戒烟、戒酒、戒咖啡、戒浓茶。
②平时增加蛋白质摄入，有利于中和胃酸，减少盐的摄入，保护胃黏膜。
③如出现反胃、吐酸症状，可以吃一两块梳打小饼干应急，能快速中和胃酸，缓解不适。
④睡前3小时尽量不要吃东西，减少夜间反流。
⑤睡前也可适当抬高床头（15-20cm），利用重力作用加强胃酸清除能力，同样能减少夜间反流。
2、药物治疗小贴士
仕卫（法莫替丁钙镁咀嚼片），适用于缓解成人及12岁以上儿童由于胃酸过多引起的胃灼热（烧心）、反酸、胃疼、胃部不适等症状。咀嚼服用，一次1片，一日1～2次。24小时内不超过2片。
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