住南昌的34岁小夫妻俩张先生和王女士，在小学的时候就认识，但是经过多年的兜兜转转两个人终于喜结连理成为了一家人，现在也是拥有了一个5岁的儿子了，本应该是十分幸福的一家人，但是意外总是来的猝不及防，就在上个月两人年底的体检发现，双双患上了胃癌。

但是两个人都没有什么很不良的嗜好，比如抽烟喝酒等，其实胃病都是因为一些我们的不好生活习惯造成的，胃这么重要的器官当然是要一定注重保养了，所以在保养不当的情况下就会有这种类似的胃病出现。

在两人向医生透露的生活习惯中发现，原来小夫妻俩都是做生意的，自己摆了个摊位卖烧烤，大多数的晚饭时候都是在夜市里凑合着吃碗米线，米线本来就不是很好消化，并且在经过了人工加入增加筋道的添加剂之后会给胃增加压力，因此这就是“毒晚餐”，吃一次相当于10个塑料袋！

养胃护胃，平时少吃这3种食物：

以让我感到幸福为题作文范文 　　“幸福”二字，我们都晓得其读法，但能有多少人懂得其义呢？多少人能从始至终地追寻其义呢？我想，寥寥无几。其实幸福很抽象，有时你不能感受它的来临，它却时常伴你左右，你不认识它，它认得你；其实幸福很具体，莫名你会乐开怀，你会美滋滋的，从心。 　　我何尝不是在追寻幸福呢？之前的我以为快乐开心就是幸福，但是我错了，因为快乐开心是表面的，而幸福是心之感受的。 　　在七年级下册完结，暑假期间，我无缘对写作有了好感，缘由于六年级班主任，很奇怪，他爱好书法诗词，散文罕见，我谈何由他呢？哦，我错了，是这样的。七年级时，我第二次投稿学校报刊，录取得以登录于学校报刊，名曰《人生如戏》，我首次以“人生”为题，赢得校长和众多朋友的认可，很快，喜讯传得六年级班主任。一天他邀请我到他家闲谈，一步入他家，他就说道:“耳闻你的文章登录于学校报刊，文笔有所改良，可喜可贺。”说了种种，他的一句话改变了我“你可以把在小学的的课余时间花费在电脑技术研究的.时间用于写作创诗，前途无量。”还提示我若写好文，可投于网络平台，多众人以观，征得校长同意，《人生如戏》首次以我名录用于网络平台，而后，乡里乡外认我者，皆知我名我笔。 　　以上种种鼓励，使我觉得文章可抛以情，寄他人于心，予他人理己之意，而后，疯狂作之。多写作以后，我的文笔己觉有点点进步，但我的课余时间依然花费在写作之上，网络上我的文章遍布，作文网也有将近60篇文章。为了写作，我曾多次远足寻感，得以多作，虽未得精文，我觉得也有可信之意。我懂得了以文字去取代内心的情感，内心的喜怒哀乐，内心的感慨…… 　　写作，并不仅仅是写作散文，还有其他一切文体，所作之字，方为文章。我一直很感谢在起初把课余时间花费在研究电脑技术的我变成现在与文字打交道的我，无缘离不开老师、校长、以及我之后加入“文学社”在社里与他人交流互促，我成就了今天的我。其实我很认可一句话“写作，不仅是知识的充实，它令我知道了一些人到六七十岁才知道的道理，我至早知道了。” 　　写作，你作为独立个体的你，或许感觉不到幸福在自己身边常伴，或许经历得多了，你会更深有所领悟。当你见一番美景时，那满天飞的思绪与心中的口语，可作一篇令人感叹的文章时，幸福亦是长久的。送给爸爸一份健康作文字 　　父爱如山，他不求回报；父爱无闻，他是无形的感情。父亲节到了，你们都给自己的爸爸准备了什么礼物呢？是问候？是贺卡？还是礼品？今年的父亲节，我给爸爸送去了一份健康。 　　说起我的爸爸，最大的缺点就是爱吸烟。不仅在家里阳台上吸，就连骑车子送我上学的时候也不例外，为此我那漂亮的羽绒服也镶嵌上了N个小洞洞。他每天至少要吸一包烟，他吸的烟啊我估计能绕地球转几圈！我把那些关于吸烟的资料给他看了又看，可还是不起作用。我一直想帮爸爸改掉吸烟的`习惯，但是没有机会“下手”，这个父亲节就是一个好机会。用什么方法呢？对了，神秘礼物即将登场！ 　　我立刻联系上了老妈，又从我从我平时舍不得动得压岁钱里抽出元。老爸刚好不在家，快行动吧！我们下了楼，找到了附近的一家药店，这家药店门口写了几个醒目的大字“出售‘戒烟王’”，我们进去一问，推销员拿出一盒烟，咦？这不是和平常的烟一样吗？推销员阿姨把烟盒打开，里面是满满当当的一盒烟。推销员说：“这和别的烟一样，也是用打火机点着后吸的，但是里头的材料不同，20元一盒。”我心想：这多好，我买上两盒才40元，老爸就能把烟戒了，这多好啊！我正想掏钱，老妈拉着我出来了，老妈告诉我：“便宜买不着好货，这里头的东西说不定会让你爸爸越吸越爱吸的！”我听了老妈的话，若有所思地点点头，向下一家商场奔去。 　　我们来到柜台边，我先问推销员：“这里有卖戒烟用的烟吗？”“有哇！”推销员说着从柜台里取出一盒烟，这个烟和刚才的一样，我皱了皱眉，心想：不会这里也没有了吧！没等我说话，服务员又拿出了一个盒子，这个盒子是蓝色的，上面写了几个字“公爵芙蓉替烟王”和“豪华礼盒装”。我和妈妈的目光不约而同的投向了这个盒子。推销员打开了盒子，我发现这个盒子里只有一根烟，上面是白色的，下面是蓝色的，随后又一个扁嘴是黑色的，我用手摸了摸，硬邦邦的，竟然是一根铁烟！ 　　这是一根电子烟，简直就是仿真品，不但它的外形像一根真烟，而且每吸一次，前面的指示灯就会变红，而且真的能喷出一口烟。它里头主要是烟液，多吸几回电子烟，少吸几次真烟，这样慢慢地就能戒烟了。老妈仔细地看了又看，最后决定买下来，不过价钱可不便宜，98元呢。我一狠心，把元的大钞递过去，推销员找给我2元，把电子烟装好给了我。我想爸爸也一定喜欢这个神秘礼物。 　　这个父亲节，我给爸爸送去了健康，希望爸爸能通过这支电子烟戒掉烟，健健康康地生活，同时也祝愿天下所有的爸爸节日快乐！

1、山楂。有开胃需要的人可以吃一些山楂，但是不能长期大量吃，山楂中含有很多的果酸它和胃酸混合之后会生成结石，胃结石是一种很严重的胃病，长期排不出就容易引起胃出血，因此胃病患者应该少吃山楂。

2、油条。油条是一种比较难以消化的食物，它在制作的过程中是经过了高温油炸的，产生脂肪酸的同时还会因为密度较小而漂浮在胃上层，反反复复代谢不出去就会在胃里发酵，从而生成幽门螺杆菌在内的多种细菌。

3、冰镇西瓜。西瓜是很多人都比较喜欢吃的，它在夏天清凉解暑，但是冰镇的西瓜却不能够长期大量的吃，很多人在酷热的时候毛细血管都是充血的，突然吃下冰冷的西瓜紧急冷却会损伤胃粘膜，严重的情况会引起胃出血。

　　第三天，小绿豆又发生了巨大的变化。那件绿色的“大衣”脱了下来，而且探出了一点头，多么神奇呀！ 　　第四天，小绿豆再次发生了翻天覆地的变化，头伸了出来，还长出了俩个“小耳朵”，像小长颈鹿！ 　　第五天，长颈鹿的耳朵长大了，变成了两片嫩绿色的叶子，还长出了棕色的小脚，身体也长高了，头也探出了瓶子，四处张望，好像他想跨出瓶子和我做游戏。 　　几天后，我惊讶地发现小绿豆变成了小豆芽，我兴奋地叫着：“太神奇了，小绿豆长成小豆芽了！” 　　我在盼望真小豆芽开花结果呢，我想，等到小豆芽开花结果是，发生的变化说也说不完。观察日记篇9 　　转眼间，我在我现在的学校生活，学习也已经有两年了。想想还有一年的时间就要离开了，莫名的现在就有些不舍了。校园生活是多姿多彩的，充满了欢笑的。还有我这群可爱的同学们，曾经看不惯，却又相处融洽的老师们，真的不想分开，真的不舍得。 　　记得每天早上，我们都会从四面八方的家里赶来学校，先是趁班主任没来在操场上疯玩一阵，老师一来，就都像是泄气的皮球，乖乖的回班级自习去了。一天要上八节课，上下午各四节，还会有间操和眼保健操呢。第一节课，班级都会超级安静，一方面是老大就坐在后面，一方面是玩累了，在养精蓄锐呢。第二节课，不是英语就是数学，每次班级都像是菜市场一样，干啥的都有。前后说话的.，传纸条的，吃东西的，几个人一起玩游戏的。各种消遣法，应有尽有。只要一声老师来了，全班立刻安静，都成了好孩子，专心的听课，有时会看到讲台上的老师苦笑一下，有时会把我们，说我们当面一套，背后一套的。每每第四节课，同学们都困了，一个个的都在打盹呢，全班卧倒一片。只要下课铃一响，全都疯了似的冲出教室，猜猜要干嘛去，哈哈，是要去食堂吃午饭了，虽然菜不怎么地，但同学们还是热情澎湃哈，每次都说周五改善伙食，但每次都是鸭脖，它从来就没换过别的菜，我们也是真的醉了。 　　在下午，往往课都会很轻松，一般没有主科，但那些生物，地理，思品，历史的也足够烦的了，尤其是思品，很是墨迹，这时就会有顽皮的同学逃课了，可一班就三十多个人，老师还能发现不了吗，最后还是会被捉回来，放在后面站着，我是一次都没逃过，想想好一点遗憾呢，不行，下学期一定得逃一回，要不就没有机会了啊。很多时候，有个好同桌真的十分重要，在你睡觉老师叫你的时候，他能把你叫醒，在你吃东西老师来的时候，他能提醒你，在你和后桌聊得火热，老师趴窗户时，他也能叫你。最重要的一点，在你忘记写作业，而老师恰恰又叫你回答问题时，你会习惯性的拿起同桌的作业，来夸夸其谈啦。 　　我们的校园生活就是这样多姿多彩，别的学校在紧张的学习，我们却在游山玩水，组织各种的野餐活动。人家学生会有成堆的作业，挑灯夜读到11点，而我们是点灯玩电脑到11点。我爱我的校园......观察日记篇10 　　国庆节放假的第一天，下了一天的雨，整天呆在家里，感觉闷闷的，心情一点儿也不好。不过，令人兴奋的事还是有的——我昨天才泡在水里的大蒜，今天，头上竟然就冒出了小嫩芽。白色里透着一丁点儿浅浅的褐色，大概有半粒米那么大。小嫩芽探出头来，像是迫切地想得到阳光、雨露的滋润。如针尖大小的白色的根也一簇簇地迫不及待地从蒜头底部跑了出来，都有两厘米长了，真是疯长啊! 　　我可爱的小蒜，快快长大吧!

那么，要想养胃，我们日常生活中该做些什么呢？1.多喝水，食疗养胃。

老生常谈，胃病三分治七分养，很多人在胃疼的第一时间会选择去吃药，但是其实食疗更加温和容易被胃接受，养胃不妨加一些知杆菌素，它从猴头菇蔓越莓和绣球菇中萃取是温性的食物，可以修复胃粘膜，缓解胃痛，调理肠胃。

多运动，按时吃饭。

运动是我们增强身体素质的一个方式，当然了运动对于我们的胃来说也是很不错的，但是胃不好的人不适宜在饭后立刻运动，可以选择在饭后半小时做一些运动，但是随着现代人们生活水平的提高，仿佛饭后不运动已经成了一种常态，但其实这种习惯是会引起胃缺血的。

　　今天，妈妈特意给我去市场买回了三只兔子。（样子）“小白”是几只小兔中最大的一只，它长着雪白雪白的毛，摸上去软绵绵的。耳朵长长的，听什么都非常地灵敏。两只眼睛红红的，像两颗晶莹又漂亮的红宝石。鼻子非常小，小得看不见，而且鼻子总是一翘一翘的。小嘴巴是三瓣形的，吃起青菜和萝卜来，速度可快了，比我和弟弟、妹妹吃东西的速度还快。小白兔的后腿十分结实、强壮。还善跑、善跳。 　　10月20日上午天气：晴 　　（生活习性） 　　今天早上，我去看我的小兔子。我看见它两眼紧闭，以为它死了，后来我发现了它还有呼吸，才不那么大惊小怪，才知道它正在睡觉。我不想打扰它，可它却发现了我，我给它一片菜叶，它就狼吞虎咽地吃起来，看来，兔子很贪吃。我想，给它点萝卜吃吧！于是，我给小白兔很多萝卜吃，兔子一下把全部萝卜吃光了。我再给它吃一点菜叶，它表示吃痛苦的样子，好像说，“我不喜欢吃菜了，我要萝卜。”看来，兔子不但贪吃，还挑食。 　　10月20日下午天气：晴 　　小白兔上午吃的东西太多了，下午当然会肚痛、拉肚子。其实说，我虽然知道兔子爱和什么，但不知兔子的排泄物是什么样子？今天，我终于有机会解这个谜了。先说说大便吧。兔子的屎像一粒粒黑颜色的小米，可又比黑色小米要圆要软，看上去虽然恶心，可一点也不臭。兔子的小便和兔子的大便完全不同，兔子的小便非常清，像矿泉水一样清，有一次，我还以为谁的水撒到兔笼子去了呢！ 　　10月21日上午天气：晴 　　今天，天气非常好，是运动登山的好日子。突然，打来一个韩睿，我的兔子很无聊，能把你的兔子带下来玩吗？说完，电话就挂了，我马上带着兔子下楼了。到了楼下，我找到了那个朋友，我们放它们，让它们自己玩，可我的兔子一幅生龙活虎，他的兔子却呆若木鸡。我想一定是关得太久了，才会变成呆兔子的，难怪大人说，兔子不好养，其实是自己把兔子困死了。我真高兴，我能解开兔子世界的一个迷。 　　10月21日下午天气：晴 　　我带兔子散步回来后，发现兔子一进门就咬红沙发，我想：“它一定是把沙发当萝卜了，我给它吃点萝卜吧！”我又想，“听说，兔子视力不好，那它怎么知道这是不是萝卜呢？”后来，我发现了兔子的嗅觉特别好，只要闻一闻，看看这是不是萝卜的气味，就知道是不是萝卜了。小白兔真厉害！观察日记篇6 　　今天在语文课堂上，汪老师布置了一项特殊的作业，叫我们回家泡豆子。 　　我兴高采烈地回到了家，兴致勃勃地拿来一个小碗，放了几粒豆子在里面，倒上了一些水，淹没了豆子，盖上了白色的纱布。 　　第一天，我打开纱布看了看，发现绿豆的颜色变浅了，有的飘在上面像游泳健将，有的沉在水下像潜水健将。第二天，我忽然看见纱布上有点绿色，我再看豆子，豆子把外衣脱掉了，露出了白嫩嫩的身体，豆子又胖又大，好像一个白白嫩嫩的胖娃娃。第三天，豆子的“肚子”裂开了一个小缝，伸出了短短的胡须，好像一个小蝌蚪的短尾巴。豆子上面，长了两片小叶子，嫩嫩的，可爱极了。第四天，小豆子喝完了水，我急忙又加了一点儿水。过了几天，小豆子变得有点儿发紫，胡须也长长了，好像一根牙签。 　　这就是有趣的泡豆子。观察日记篇7 　　汪紫铭： 　　一天下午，东东正在吃香蕉，小伙伴让他下楼玩。一着急他把香蕉皮扔到了垃圾箱前面就玩去了。正当他往前走时，看见环卫工人满头大汗地扫马路。他想到自己刚才不好的行为惭愧地低下了头。他连忙跑回去，高高兴兴地把香蕉皮扔进垃圾箱里，一边扔一边说：“我下次不能给环卫工人增加负担，要爱护环境。” 　　刘子婵： 　　一天，东东正在小区里散步，他拿出一根香蕉吃了起来，吃完后随手就把香蕉皮扔到了地上。他走着走着，看见了一位保洁叔叔正在那里辛辛苦苦地打扫着。东东看着看着，似乎明白了什么。他赶快跑到刚才扔香蕉皮的地方，把香蕉皮捡起来扔到了垃圾桶里。心想：我以后可不能再往地上乱扔垃圾了，再扔的话，会给保洁叔叔增加负担的。 　　屈子申： 　　一天，东东在散步，他边走边吃香蕉。吃完后，他顺手就把香蕉皮扔到地上，转身就走了。其实，垃圾桶就在他旁边。东东往前走，抬头发现前面有一位环卫工人正在打扫卫生。这位叔叔累得满头是汗，豆大的汗珠噼里啪啦地往下掉。东东心里想：这位叔叔这么辛苦地劳动，我却做出这样不文明的事情，东东的脸顿时红了。 　　东东转身跑到他扔香蕉皮的地方，捡起香蕉皮，把香蕉皮扔进垃圾桶里。观察日记篇8 　　长颈鹿的耳朵长大了，变成了两片嫩绿色的叶子。还长出了棕色的小脚，身体也长高了，头也探出了瓶子，四处张望，好像他想跨出瓶子和我做游戏。 　　今天上午，我把三粒绿豆放进一个透明的小圆瓶里，倒入小半瓶水。我想：小豆子在水里会很舒服的！ 　　第二天一早，我发现小豆子发生了变化。小豆子长“胖”了，它那件绿色的“大衣”被撑破了，露出了胖胖的身体，摸上去又嫩又滑的。

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