（胃好就是吃嘛嘛香~来自胃不好的人心酸的感叹.GIF）

胃不好是一种什么体验？

逛超市的时候，零食都不能随便买。这个燕麦条看着吼吼吃啊，唉！难消化，算了吧。

这个榛子巧克力也好棒啊，唉！难消化，算了吧。

哇，这个糖好多年没吃了，买一个吧，等一下……胃不好不能吃甜食啊……

胃不好，就是什！么！都！不！能！随！便！吃！啊！

不能吃生冷、不能吃寒性食物、不能吃酸、不能吃甜、不能吃辣、不能吃硬、不能吃不好消化的……简直什么都不能吃！吃东西前都要百度一下胃不好能不能吃什么！

对于一个吃货来说，胃不好，简直就是人生灾难啊。

工作的压力和不规律的生活、饮食习惯，身边胃不好的人越来越多。有数据显示，全球5亿胃病患者，中国占1.2亿，绝对的“胃病大国”了。

暴饮暴食、吃饭太快、纤维摄入不足、压力大、情绪焦虑、缺乏锻炼、滥用药物等等，不良的习惯最终搞坏了我们的胃。

对于现在的人，没有谁能说自己的胃百分之百没有问题。胃坏了，整个人都不好了。

所以，养生先养胃。

小鹿的养胃原则：是药三分毒，能不吃就不吃吧。养胃就该从日常吃喝开始。

不抽烟、不酗酒、保证充足的睡眠、饮食清淡、忌辛辣、忌油腻……是必须的，不管中医西医都会给出这样的建议。

除了这些之外，养胃食物和养胃茶饮也强烈推荐。小米、鸡肉、鱼肉等食物养胃众所周知，如果再辅以丁香茶效果更好。

丁香茶，别称长白山丁香茶，是一种中药药材。我国的丁香茶主要产自长白山天池附近。

今天我们要推荐的这款丁香茶就是采用长白山优质丁香叶制成，加入了同样具有养胃功能的苦荞茶和茉莉花，是老中医建议的健康养胃茶饮。

丁香叶中的丰富丁香油，主要成分是丁香油酚，又含鞣质、齐墩果酸等，具有抑菌、杀菌的功效，能够有效抑制幽门螺旋杆菌活性。

这里有必要介绍幽门螺旋杆菌。

作为目前可知的唯一生活在人胃里的微生物，它是引起胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等的主要原因。幽门螺旋杆菌病的不良预后是胃癌。

也就是说，幽门螺旋杆菌是胃炎、胃溃疡、胃癌这些胃病的元凶！

而丁香茶中的成分恰好能抑制其活性，开水泡丁香茶，对胃溃疡、浅表性胃炎等肠胃疾病有一定的缓解作用。

因此，丁香茶备受人们喜爱。

鹿听丁香茶，采用长白山优质丁香叶，加入苦荞茶和茉莉花制成，口味清甜，暖胃养胃。

拆开包装能闻到苦荞的味道，是浓郁的粮食味。细嗅茉莉花的清香味中夹杂着焦香味，忍不住拆一包泡了。

80-90℃的开水冲下，透明的茶包在玻璃杯中翻腾，香味也随着蒸汽氤氲而出。

静静地等待3-5分钟，呼吸着香香的茶气，不是添加剂的那种浓烈刺鼻，是一种自然舒服的植物香气，感觉全身的毛孔都通透了。

透过杯壁和尼龙袋，丁香叶片清晰可见，条索粗壮，饱满紧致。茉莉花也将开未开，苦荞呈现出金黄色，有一种和谐低调的美。

橙黄色的茶汤，干净透明，啜饮一口，满口清香，但是后味又有一丢丢的苦，但是一点都不突兀，就是丁香叶那种微微微微微的苦，基本可以忽略不计。

?真正的好丁香是北纬42°的恩赐?

因为需求量的剧增，市面上的丁香茶产品质量也变得参差不齐。有商家为了牟取暴利，用刺五加叶子代替正宗的丁香叶。在这里，小鹿要教大家辨别真假丁香：

真正的优质丁香来自吉林长白山，北纬42°独特的高山环境，好山、好水、好气候，孕育优质正品好丁香。

丁香茶自古时便应用于缓解治疗口臭，抑制细菌滋生。《齐民要术》记载：鸡舌香，世以其似丁子故一名丁子香。应劭为汉侍中，年老口臭。帝赐鸡舌香含之，后来三省故事郎官日含鸡舌香欲其奏事对答芬芳。

此后，口含鸡舌香便成为面君议政的一种象征。号称古代人的“口香糖”。

鹿听丁香茶便是选择这种优质丁香叶，在谷雨前人工采摘，因为这个时候的叶子最嫩，营养也最丰富。

采摘到的新鲜叶子，在经过初选、杀青、揉捻，炒干、烘干之后，等待着与其他两味养胃“良药”相遇。

精心烘制的丁香与茉莉、苦荞一起装进尼龙三角包，经过重重工序，层层把控，做成独立包装，方便携带、冲泡。

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工作的间歇、朋友聚会、周末的午后，泡上一杯轻松养胃。每天2杯丁香茶，守护你健康。水杯不用太大，装得下健康就好。

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