很多老人都有老胃病,有胃病的老人一定要多多注意饮食,除了要养成良好的饮食习惯外,还要注意忌口,不要吃生冷刺激的食物,专家指出,老胃病要少吃这三种水果。
猕猴桃
猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是专家提醒,猕猴桃性寒,过量食用可能会导致腹痛、腹泻等症状。
另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣
冬枣有天然“维生素丸”之称,但专家提醒,一次性大量摄入冬枣会刺激肠胃,造成胃肠不适。枣皮中含有大量的膳食纤维,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
山楂
山楂普遍被认为有开胃作用,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但山楂中的果胶和单宁酸含量高,这两种成分与胃酸结合后会生成一种沉淀物残留在胃部,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。
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