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现在越来越多人的出现胃病，想要治好胃病不是一朝一夕的事情，胃病需要长期的调理，想要胃健康就要常吃养胃食物。那么胃病吃什么食物好呢？以下为大家介绍了几种养胃食物，想要养胃的人们不妨来看看。

胃病吃什么食物好

1、桂圆

桂圆就是一种适合胃病患者吃的水果。李时珍曾说过：“食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

2、葡萄

葡萄不仅是美容抗衰老抗氧化的圣品，也是养胃水果家族的一个代表。葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾胃利尿。由于葡萄含有大量的酒石酸，因此能够起到帮助消化的作用。所以适当多吃些葡萄可以健脾和胃，对身体的健康大有好处。

3、菠菜

专家告诉我们，菠菜中还有大量的螺旋藻，这种物质对于胃炎具有非常不错的治疗效果，能够很好的去除身体中的幽门螺旋杆菌，这样胃粘膜就能够更加的健康。建议平时最好能够多吃这些食物，并且坚持长期服用能够彻底根除胃炎，促进身体健康。

4、黑糯米

古农医书上有这样的记载：黑糯米滋阴补肾，健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益精，补肺缓筋等功效。也可以喝黑糯茶，制作材料：黑糯米和适量的红茶，水煎代茶饮。

黑糯茶性温，擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃。可见，黑糯茶宜脾胃虚弱者饮用。

温馨提醒：胃病患者吃什么食物好？以上4种食物常吃，同时每天的饮食一定要定时、定量以及定质，不仅要饮食时间固定，同时饭菜的选择上也一定要营养丰富，少吃一些具有刺激性的食物，烈酒也要少碰。

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