中科医院专家 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824

随着生活的节奏越来越快，健康也在不停地流失。胃病现在已经变成了常见而不被重视的疾病。很多人胃疼不在意，吃几片胃药就认为没事了。但其实很多早期胃癌，也不会有什么特别的症状，往往都会被患者误以为是常见的胃炎或胃溃疡，直到症状加重才去检查治疗，这时就晚了。

胃癌的发病率在我国居各类肿瘤的前几位，每年新增胃癌患者已超过40万人。当身体发生下列几种症状，就要注意了。

上腹部不适、疼痛是胃癌最常见的初始表现。症状常常表现为隐痛，或进食后出现饱胀感，反复发作，持续时间不长，程度不剧烈，可能被误认为是消化不良或慢性胃炎而被忽视。胃癌患者早期也可能有嗳气、食欲不振的情况，还可能伴随恶心呕吐的症状。

值得注意的是，老年人往往存在消化吸收功能减退，并且对痛觉不太敏感，这些早期的症状更容易忽略。

胃癌常伴随胃壁局部僵硬，胃的蠕动功能减低，进食后，胃无法通过正常的蠕动将食物向小肠排空，胃酸可能会随食物反流至食道；进食刺激性食物后胃酸分泌增多，也可能会发生反流，造成反酸、烧心的感觉。如果症状持续出现，需警惕胃癌的可能。

患胃癌时，肿瘤会破坏胃壁内的血管导致出血。缓慢持续的出血会导致黑便。较大量的出血则会表现为便血，甚至呕血。

慢性的胃内出血会导致贫血，往往表现为面色苍白或发黄，睑结膜苍白，指甲的甲床苍白。如果有类似的表现，应高度警惕，医院就诊，查明贫血的原因。胃癌导致的贫血和黑便往往会同时存在。

胃癌也可能表现为局部的肿块。如果在上腹部触摸到有位置较为固定、质地偏硬的包块，按压时感觉到疼痛，伴随恶心和呕吐。包块有逐渐增大的表现时，应高度警惕肿瘤的可能，必须尽快就医。

胃癌患者一般合并有一种或几种消化道症状，会影响正常进食。消化道功能的破坏会影响营养物质的摄入。恶性肿瘤新陈代谢旺盛，患者往往消耗大于摄入，会出现不明原因的持续消瘦，常在短时间内出现明显的体重减轻。

如出现这些症状，应医院检查。那在日常生活中我们该如何预防胃癌的发生呢？医院派驻我院脾胃科专家张鑫主任建议：

1

建立健康的生活方式

按时睡觉、按时起床、按时吃早餐、不熬夜、少吃或不吃宵夜，都是降低胃癌发病率的重要途径。此外，运动也可以让身体有更强的抵抗力，不容易生病。

2

合理饮食

不要暴饮暴食，吃饭过快。少喝太冷的水或饮料，同时也要注意吃的东西不宜太硬、尽量少吃不好消化、不新鲜的食物。常吃剩饭菜、腌制食品和高盐食品的人，有更高的胃癌发病风险。此外，控脂、控盐、控糖，少吃油炸、熏烤、辛辣等刺激性食品也是必要的护胃手段。

3

戒烟控酒

长期的烟酒生活，会增加胃酸的分泌，且会损伤胃粘膜。诱发或加重胃炎等问题。因此戒烟控酒，或者戒酒会减轻不少胃的负担。

4

胃癌高危患者应定期筛查

胃镜是比较靠谱的胃癌筛查方式。如果怕疼，可以选择无痛胃镜及幽门螺旋杆菌检测（C一14呯气检测）。

从一个健康的胃发展到胃癌，其实需要一个漫长的过程。从胃受到伤害，产生慢性浅表性胃炎，再到萎缩性胃炎、肠化生，其实癌变的概率都还不算太高，但继续进展下去，出现了异型增生后，胃癌发病率则会大幅提升。再往后，就进入到人人闻之色变的胃癌领域了。所以定期体检，做到早发现早治疗，才是我们防癌的最佳手段。