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有些颈椎病的朋友有胃痛的症状,这里介绍一种快速秒杀胃痛的方法。
胃痛,只按足三里穴下面痛点,大多数情况下都可秒杀。
如何找穴位位置?
该穴位位置如下图,在取穴时,不一定非要在准确找到此穴,而是在此穴附近找到最通的点,一般是在此穴的稍微下边地方能找到比较痛的点.。
如何按揉?
用手按压,或者用手揉都可以,关键是找到比较痛的点。
一般的胃痛按揉2分钟左右,就能调理胃痛。
该穴很重要
足三里是胃经上比较重要的穴位,这个穴像是一位德高望重的健康守护者。
足三里为强壮穴,能增强体质,对很多疾病都有效;
足三里能通治一切与肠胃有关的病症;
足三里可以延缓衰老,中老年人艾灸足三里,疗效更佳。
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