胃病的种类与食疗

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我们常常说胃病,胃病其实是一系列胃部疾病的统称,对于胃病也有许多分类,从临床的病种来分,胃病可能包括有胃炎、消化道出血、胃结石、胃溃疡、胃癌、幽门梗阻等。每一种胃病都有不同的临床表现和治疗方法。今天我们就从胃病的原因来给大家介绍一下,胃病都有哪几种?

胃病的种类

第一种:消化系统引起的胃病

这种胃病最常见的就是胃炎,胃炎有急性胃炎和慢性胃炎。胃炎一般由各种理化、生物或者其他如胃石等因素引起的胃粘膜屏障被破坏、充血水肿、渗液导致。

急性胃炎在临床上还分为急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎(急性出血性胃炎)、急性腐蚀性胃炎和急性化脓性胃炎。其中,急性单纯性胃炎最为常见,病程较短,有自限性。慢性胃炎在中华医学会消化病学分会中的分类主要有浅表性胃炎、糜烂性胃炎、出血性胃炎和萎缩性胃炎四种。

第二种:积食引起的胃病

这种胃病主要是由于人吃了过多油脂类的食物,造成胃部消化功能失调而引起消化不良,出现了一系列消化不良的症状,如胀气、反酸、嗳气、便秘等。这类胃病又可以根据症状表现分为胃积食、胃胀气、胃酸过多等。

第三种:精神压力大、神经紧张引起的胃病

人的精神状态和压力状态对胃部功能有直接影响。这类胃病就是由于精神方面的问题所引发的胃部消化功能表差的表现,主要表现为食欲降低、胃酸、胃痛、胀气、口干舌燥等。这类胃病在中医上根据症状分为胃郁热、胃淤血。

第四种:不良的饮食习惯引起的胃病

不良的饮食习惯常指暴饮暴食,不吃早餐,过度饮食或是长时间绝食,无规律进食等,同时也包括饮食结构的问题。这类问题导致的胃病主要是会引起胃酸过多,胃部出现灼热、烧心感,长期如此容易引起胃溃疡、慢性胃炎。

胃病的调理方法

胃病的调理,主要在饮食以及精神因素两方面着手。

胃病食疗方案:

  1、规律饮食是预防和治疗胃病的首要措施。按时进餐,切忌暴饮暴食、饥一餐饱一餐。

  2、胃病食疗需根据个人体质选吃水果,特别是有既往慢性胃病史者更要慎吃水果,脾胃虚弱者不宜吃寒性水果,如梨和柚子,溃疡病患者不宜吃苹果、桔子、菠萝等酸性水果。

  3、过酸、过甜、过烫、过硬、过粘食物不宜食用。尽量少吃生冷食物以及刺激性食物,如辣椒、芥末、酒、浓茶、咖啡等。因为这些食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起消化道炎症。

4、饭后不宜立即喝茶或者大量的水,不宜用汤泡饭吃,否则易造成消化不良。

饮食方面,要注意定时定量进食,切勿过饱过饥,暴饮暴食;饮食结构要正确,可以增加蔬菜水果的摄入,减少油脂的摄入等。可以吃以下养胃的食物:

01

牛奶

首先牛奶是一种比较好的选择的,因为牛奶里面含有很丰富的营养的,是可以养胃的,所以,对于一些胃不好的人,可以多喝一点牛奶的。

研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。

02

粥类

对于胃不好的人,粥类的食物也是一种很好的选择的,可以在粥里面放入一些花生和白糖的,那么样会更好一点的。

03

汤水

除了粥具有很好的养胃功效之外,还有一种食物同样具有同等的养胃作用,那就是汤。

汤最好不要是肉汤,因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质,这不利于养胃。最好的汤是菜汤,比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等,你还可以在其中加入一些辅料进行调味,这样养胃的功效会更加的明显。

04

苹果

苹果是一种很常见的水果的,是可以补气养胃的,大家是可以适当的吃一点的,希望大家能够注意。

05

菠菜

味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。

面对吃什么养胃的问题,菠菜也可以适量的多吃。但是在食用菠菜的时候要注意,由于菠菜中草酸含量高,过量食用的话会妨碍人体对钙质的吸收。

因此在吃菠菜的时候应该尽量避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。

06

桂圆

“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

07

山药

随着天气渐冷,有些脾胃虚寒的人常常出现食少腹胀、大便稀溏、肢体倦怠等症状。经常熬山药粥喝,能有效缓解胃部不适。

08

南瓜

《本草纲目》中记载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。

精神因素调理方案:

精神因素上,要保持心情稳定,切勿大喜大悲,要学会缓解压力减轻精神负担;保持运动能够促进心情愉悦。

胃病种类都有哪些,相信大家已经有所了解。如有相关疑问,欢迎咨询活谓素健康管理师。祝患者早日恢复健康,治愈疾病。

胃粘膜是胃部内壁的一层很薄、很脆弱的粘膜组织,如同一堵天然“屏障”,保护着胃壁的安全。

正常的胃液酸性是pH0.9-1.8,已经和盐酸强酸不相上下,其腐蚀性非常强,没有胃粘膜,只要几天,胃酸就会将你的胃全部吃掉;只要十几天,幽门螺旋杆菌会让1cm的胃粘膜上腐烂的组织面积扩大27倍。

提取自海洋动植物活性物

它们能够很好地被人体吸收利用,不沉积。卡拉胶和几丁聚糖具有辅助保护胃粘膜,改善胃肠道功能的作用,适合平常养胃护胃。

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