最近有朋友给我留言：一饿就胃痛，吃点东西又好了，平时明明好好的，这是什么病啊？
其实这种情况并不是个例。小编身边就有很多朋友跟我咨询过这个问题。今天，小编就和大家聊聊为什么一饿就胃痛？
其实，像这种一饿就胃痛的情况，可能有以下三种可能性：
1十二指肠溃疡这是种常见的胃病，常发作于冬春两季。男性发病率明显高于女性，与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、非甾体抗炎药、生活及饮食不规律、工作及外界压力、吸烟、饮酒以及精神心理因素密切相关。
要确诊自己是否患有十二指肠溃疡，医院做个胃镜检查，即可确诊。
2胃炎胃炎是最常见的消化系统疾病之一，有分为急性和慢性胃炎两大类型。各类胃医院做胃镜检查。
不过，胃疼得不行的时候可以吃点保护胃黏膜的药比如硫糖铝，或者抑制胃酸分泌的药如奥美拉唑。当然，医院做个检查确诊病情，具体药物用法和注意事项谨遵医嘱。
3绪波动较大心情不好导致出现胃痛胃不适的情况也不少，尤其是平时饮食不规律的白领们。因此，在日常生活中，要及时调整心情，以免伤身伤胃。
调理建议
出现胃肠不适的朋友们在饮食上一定要注意。俗话说：病从口入。古人的话不无道理。尤其患有十二指肠溃疡的患者，切忌食用辛辣刺激食物，且注意规律饮食，万不能饥一顿饱一顿。再者，吃饭尽量细嚼慢咽，以免胃长期超负荷工作。
养胃膳食小建议胃病七分养三分治。在看病吃药的同时，还需配合饮食调理和保持心情愉悦。小编咨医院胃肠科老专家兼院长吴和木，为大家讨来了这几道养胃粥配方，美味又养胃，有需要的朋友们可以尝试做下：
1
山药粥
原料：鲜山药克，糯米克，白糖70克。做法：鲜山药洗净剥去外皮，切成丁；糯米淘洗干净。将锅内注入清水，放入糯米、山药丁，中火上烧开，改用小火慢煮至汤稠，表面有粥油时下入白糖调味即成。温热服食，长期服用效果最好。作用：健脾养胃。适宜于脾胃虚弱、慢性胃炎、食少便溏等症。
2
小米粥
原料：小米50克，红糖适量。做法：小米挑净泥沙杂质，清水淘洗干净，置铝锅加水适量，大火煮沸后改小火慢慢熬煮。作用：凡因体虚胃弱或产后虚损而引起的乏力、倦怠、饮食不振、产妇乳少等，皆可食用。
3
胡萝卜粥
原料：胡萝卜3个，白术20克，粳米克。
做法：将胡萝卜切成小碎块与白术、粳米同煮成粥。
作用：宽中下气，利膈健胃。适宜于胃肠消化功能较弱，食欲不佳的患者食用。
