朱自清先生是一位令人敬重的作家，他的作品小学中学课本中随处可见。读他的文学作品可以知道他是有严重胃部健康问题的，抗战时期艰难的生活条件，以及他个人经常进食过少，加重了胃部负担，最终影响到了胃部健康。先生在日记中写到过“本来诸事顺遂的，然而因为饥饿影响了效率。过去从来没有感到饿过，并常夸耀不知饥饿为何物。但是现在一到十二点腿也软了，手也颤了，眼睛发花，吃一点东西就行。这恐怕是吃两顿饭的原因。也是过多地使用储存的精力的缘故。”
喜欢先生的文字，更钦佩他的气节。年他拒绝“美援面粉”，临终前仍然对妻子陈竹说不要去买配售的美国面粉。一直在想，如果他晚出生几十年，生活在当今这个时代，也许就不会因为胃部问题憔悴，以至于英年早逝。
胃部问题在当今时代也是随处可见，但不是因饥饿温饱不定的因素，更多是当前生活压力下，人们饮食不规律，喝酒过量，心情压抑等综合因素的结果。
幽门螺杆菌是胃部问题出现的重要成因，这种单极，多鞭毛的细菌能够给消化系统造成不小的伤害。它可以不惧怕胃酸，生存与胃黏膜之上，并生长繁殖。
如何预防幽门螺杆菌感染呢？1.尽量不要共用同一套餐具。传统文化的因素，围坐一桌，相互夹菜，既能加深感情，还能烘托氛围。但这恰恰给了幽门螺杆菌感染的机会。尤其是有小孩的家庭，减少吹凉食物喂食的方式，可以避免交叉感染。
2.口腔的清洁非常重要，除了刷牙仔细以外，还应当定期更换牙刷，并放在干净通风之处。
3.部分益生菌可以抑制幽门螺杆菌，类似出现的卫如意益生菌粉，可以改善人体微生态平衡，发挥有益作用,通过生长和代谢作用来促进胃部细菌群的正常化，抑制肠胃腐败物质产生。
4.了解更多健康肠胃小知识，看看肠胃健康类的书籍，来进行肠胃功能的养护。
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