秋冬季节是肠胃疾病的高发期，以前有的老胃病也很容易在这个时候复发。胃痛发生时让人难受不已，只是又不好治疗。那么胃痛怎么办呢?什么方法可以缓解胃痛?下面小编给大家介绍中医缓解胃痛推崇的艾灸法。

凡是由于脾胃受损，气血不调所引起胃脘部疼痛的病证，又称胃脘痛。胃痛的症状往往表现在食欲不振、胃部胀痛、恶心、泛酸等症状也时常出现，尤其是吃些生冷食物或者天气转凉时胃痛就会愈发明显。

具体做法是：将艾条一端点燃，左手食指中指置于施灸穴位两侧，右手拿起艾条后靠近腹部的中脘穴(腹部正中线，脐上四寸处)，距离皮肤约3cm，用悬起法灸10～20分钟，以局部皮肤温热红晕，而不感到灼烧疼痛为度。施灸过程中还可以将艾条在穴位附近处做小幅度回旋动作，以缓解局部皮肤温度过高引起的不适。