如今越来越多的人患上了胃病，特别是上班族和学生党，已不是老年人专利。现在的年轻人暴饮暴食、三餐不定、冷热交替饮食、吃饱就睡等，很多人不经意间就会做伤害自己胃的事情。但是，还有一个重点因素，也是导致胃病发生的原因，很多人却忽略了，那就是感染了幽门螺旋杆菌。

幽门螺旋杆菌，与胃病的发生息息相关

幽门螺旋杆菌是一种细菌，长期生存在胃部里，会释放多种炎症介质及细胞因子，损害胃黏膜，进而诱发胃炎、胃溃疡等胃病。有数据统计出，在很多胃炎、胃溃疡患者中，90%的人都感染了此病菌，说明此病菌感染率尤为高。

幽门螺旋杆菌不注意进行防治，常诱发胃病以外，也有可能会诱发胃癌。

医学上常采用三联、四联的方式来杀菌，这是目前医疗手段中效果比较好的方法，但是这样容易产生耐药性，并且要经常更换药物组合。患者不但要服用大量的药物，还要承担很强的副作用。因此，建议大家还是结合食疗一起，降低药物对身体的副作用。

这一种食物也养胃杀菌的高手，日常坚持服用，对改善胃病有很好的帮助作用。

溪香凰茶

准备材料：黑糯米、沙棘、公丁香、茯苓、橘皮、桑葚、砂仁、大枣、罗汉果.材料洗干净，加入适量的清水，水煎代茶饮，一天服用两次。做法麻烦可以选用同配方的袋泡茶溪香凰茶，开水冲泡。

茶中黑糯米含有花青素，花青素又称花色素，是存在于植物中的一种可溶于水的天然色素，是一种强有力的抗氧化剂，可以减少对胃粘膜的伤害和阻碍幽门螺杆菌的繁殖，保护胃黏膜。

坚持饮用可助消化有效地缓解胃胀气，保护胃粘膜的作用，改善口臭情况。

每天一杯促消化暖胃，消炎、胃炎也舒服好多~

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