“求医看病烦恼多”。许多患者都会有这样的感慨，而且就诊时间有限，如何选择正确的科室和专家，并在短时间内向医生传达有效的内容，避免重复没用的信息呢？
国家中西医结合肿瘤重点学科主任、医院肿瘤科主任欧阳学农主任医师，医院医院门诊部黄德华主任医师，分别总结自己看诊时的经验，向患者介绍看病的小诀窍！
看病前的准备
做好心理准备，不要背思想包袱，不要喝酒熬夜，不要吃猪血之类的血制品，不做剧烈运动，注意充分休息。
检查前一天最好洗个澡，如果第二天要做脑电图检查，还要洗个头。
早晨最好不要吃早餐，以免一些需要空腹抽血检查的项目因进食而不能进行。
出门前不要抹口红、搽粉、涂指甲油、贴假睫毛等，以免掩盖真实病情。
看中医科前，不要吃容易影响舌苔颜色的食物，如辣椒、牛奶、豆浆、葡萄、杨梅、乌梅、橘子等。
看口腔科、肛肠科、妇科等专科疾病时，最好先把局部清洗干净。
衣服尽量宽松，女士不要穿连腿裤袜、紧身束身衣，也不要戴过多的首饰，以免给检查带来不便。
如需做胃镜、钡餐的，不要穿高领衣服，以免胃内容物反流，弄脏衣服。
需要拍胸片或胸部透视的，不要穿胸部有金属、大纽扣或大印花的衣服，以免影响拍片结果，造成医生误诊。
需要做CT或核磁共振的，不要穿有金属制品、金属纽扣的衣服，也不要携带各种磁卡、信用卡、手机，以免影响成像，或将银行卡、信用卡消磁破坏。
逆向思维少走弯路
1．“去晚点”现象：医院一般都在早晨8:00之间开诊。一天之中，约有三分之二的病人会集中在上午看病，而在开诊之后的两个多小时内，病人最为集中。
剖析：不少患者习惯一大早去看病，是想留有足够的时间做各项检查，免得多跑一趟。
事实上，如果是新发疾病，且不是严重的急性病的话，第一次看病往往是为了明确病因，医院为了方便患者，全天都可以进行抽血、心电图、拍片和B超等常规检查。
如果是慢性病患者，其就诊目的往往是定期复查，可能要抽血、拍片等，除了血常规、尿常规等少数检查，大多诸如肝肾功能、甲状腺功能、血脂、癌标志物、细菌和病毒检测等，很少能在当天就出结果。
对策：因此，看病可以选择避开高峰时间段，上午迟医院就诊。而且，医院高峰期，不仅看病快，取药也快。
2．“挑周末”现象：不少患者觉得，大专家们只有在上午和非周末时间看门诊。
剖析：医院在周一的门诊量往往是最大的，如果能避开周一，看病会轻松一些。事实上，有些专家上午要查房或手术，下午反而有时间坐诊。还有不少专家周一至周五没有时间出诊，反而会选择在周六坐诊。医院推行无假日门诊，周日或法定节假日，也可以找到专家。
对策：根据自己的疾病和工作等实际情况，合理选择看病时间，就能做到最大医院的时间，可谓事半功倍。
尤其是上班族，如果偶感不适且不严重，最适合选择周末看病。在每次看病后都要保管好病历卡，卡里存着自已的病史和化验信息。另外卡里留一些够挂号的钱，以免排完长队轮到自己时发现没钱挂号，又得重新挂号排队。
3．“找对路”
现象：几乎医院每天都是人满为患，患者即使是感冒咳嗽，医院找“老专家”放心些。还有许多患者习惯先通过网络搜索医生。
剖析：对于突发严重外伤或急症患者来说，医院抢救。另外，对许多常见病患者来说，完全没有必要“医院不去”。
以最常见的高血压病、糖尿病、慢性乙型肝炎患者为例，如果疾病控制得比较理想，在没有严重并发症的情况下，医院医院定期复查和拿药即可，完全没医院排长队、挂专家号。
对策：患者在选择时，一定要理性思考，选择正规、恰当的医生就诊。对于疑难杂症或者重危疾病患者而言，医院医院的规模，医院的医疗特色。
简单说，在选择三级甲等、非营利性、医院时，相同医院也各有自己的特色技术或特色专家。需特别提醒的是，在网络医院信息，一定要注意信息来源，不要轻信虚假宣传。
挂对号也有“小学问”
医院，如果不明确该上哪个科室挂号就诊，可到门诊咨询台询问；就诊医院的检查、诊断资料。
1．分缓急在挂号前病人首先要甄别自己病情的缓急，决定是该挂门诊还是挂急诊。门诊和急诊的处理程序和医生配备是不一样的，门诊医生的治疗过程比较系统和细致，医生对本科疾病的治疗具有更加丰富的经验。而急诊则擅长于处理紧急出现的症状，例如剧烈的疼痛、创伤、高热、休克、呼吸困难等。
小医院分科比较简单，只有内科、外科、妇产科、儿科、耳鼻喉科等五六个门诊科室。医院，仅内科就可能分为近十种不同的内科，例如消化内科、心血管内科、神经内科、变态反应内科等。每一个专科又可以按照疾病的名称分出专病门诊，例如冠心病门诊、高血压门诊、糖尿病门诊、胃病门诊等。
每个科室会按照医生水平的高低，分为普通门诊和专家门诊。如果不确定自己的疾病属于哪一科，可先挂普通门诊号，经检查后再看专病门诊或专家门诊。
如果病情比较复杂或多次治疗效果不佳，应当挂专家门诊号，以得到更好的服务。有时甚至需要多个科室的医生会诊或转诊，可找第一次挂号的该科医生，会诊通过他去进行，即“首诊责任制”。
2．对症状●呼吸内科——发热、咯痰、流鼻涕、咽痛、咯血、呼吸困难、哮喘、胸痛等。
●消化内科——恶心、呕吐、便秘、腹痛、腹泻、吞咽困难、食欲异常、胃肠胀气、呃逆、呕血便血、黄疸等。
●心血管内科——心悸、胸闷气短、紫绀、心前驱疼痛、高血压、低血压、脉搏异常等。
●肾内科——尿常规检查异常、尿色异样、尿量异常、血尿、浮肿、肾区不适、尿频、尿急、尿痛等。
●神经内科——头痛、失眠、面瘫、瘫痪、肌无力、昏迷、抽搐、眩晕、肌肉委琐、不自主运动、步态障碍、痴呆等。
●内分泌科——肥胖、消瘦、生长发育异常、尿糖高、血糖高、甲状腺肿、突眼、易激动、闭经泌乳、垂体瘤、肥胖症等。
●血液科——出血（不含妇科出血）、贫血、紫癜、血常规异常、发热、淋巴结肿大等。
●肿瘤科——所有肿瘤患者应先到肿瘤专科就诊，并由专业医生针对各类检查提出治疗方案，包括分科手术治疗等。
●普外科——腹痛、腹胀、黑便、腹部包块、乳腺肿块、肛肠疾病、下肢静脉曲张等。
●胸外科——咯血、食道疾病、肋骨骨折、肋间神经痛等。
●心血管外科——先天性心脏病、大血管畸形、心脏瓣膜病变等疾病。
●泌尿外科——肾、输尿管、膀胱、外生殖器畸形、损伤、结石、男性不育、性功能损伤等。
●骨科——腰腿疼痛、骨外伤、四肢疾病、关节疾病、颈椎病、骨骼炎症、畸形等病变。
●烧伤科——各种物理、化学烧伤以及皮肤整形。
●神经外科——脑中风、头颅外伤、周围神经损伤、颈椎病等。
●妇科——外阴炎、白带异常、阴道炎症、出血、闭经、痛经、下腹部包块、盆腔炎、女性不孕、宫外孕等。
●产科——围产期保健、生育检查、分娩、产前产后疾病等。
●儿科——14周岁以下儿童除眼、鼻、耳、喉、皮肤、外等科的疾病。包括儿童脑瘫治疗。
●眼科、耳鼻喉科、口腔科、皮肤科、生殖感染科等，可以根据各自患病部位，及时就诊即可。
学会当聪明的病人
在医院门诊，时常见到两类病人，要么在医生面前喋喋不休重复没用的信息，要么噤若寒蝉不敢发问。聪明的病人，要懂得如何在有限的时间内提供给医生有用的信息，懂得如何提问，从而让医生有耐心回答患者心中的疑问。
1．说清楚●哪里不舒服？症状出现在身体的哪个部位？例如肚子痛，是上腹痛、下腹痛、左边痛、还是右边痛？不同部位的疼痛可能导致不同的诊断。
●怎样不舒服？痛、痒、麻，还是酸？痛是闷痛、绞痛、抽痛、刺痛、或是像刀割的痛？有没有合并其他的症状（例如发烧、呕吐），尽量找出最贴切的形容词。
●不舒服多久了？什么时候开始的？是持续不舒服，还是一阵一阵间歇性地发作？有没有什么特定的时间（例如饭后、睡前、白天或晚上）？
●看医生前，曾经如何处理不舒服的症状？例如自行先吃止痛药、冰敷、擦了药膏、或是接受过其他的治疗。处理后，症状是否好转？把以前的一些诊断结果和检验报告、影像图片等带上。
●对上一次就诊用药的名称、剂量和效果，在复诊时需要及时和医生沟通。如果服用药品、保健品较多，可列一张清单带去，最好保留药物的包装盒。
●有没有其他的疾病？或正在做其他的治疗？有无家族遗传病史，是否有过敏史、女性正在怀孕或准备怀孕、月经期等。
2．问明白●建议事前列一张问题清单，可以避免因为紧张而忘了该问什么，也可节省思考的时间。
●造成疾病的原因？如何预防再发生？
●生活、饮食、活动等方面，有没有需要注意的事项？
●若有开药，应该要了解：为什么要吃这个药？如何才知道有没有效？有什么副作用？要吃多久？
●若需要检查，则应了解：检查的意义及程序？检查前、中、后应注意的事项？何时可以得知结果？
3．多信任
有一项调查数据显示，医生最不喜欢的患者类型依次为：不懂装懂型（29％）；直接叫板型（28％）；期望过高型（22％）。门诊中时常会发现一些喜欢充“专家”的病人，整天上网搜集各种治疗信息，然后拎着各种各样的检查医院，进门就摆出一副专家的摸样，甚至指导着医生该给自己做什么检查，用什么药。因此，聪明的病人在同医生沟通时，不妨记住这些技巧。
●别说自以为是的话。有些人还没听医生说完，便主动提要求、给大夫做指导，这样有可能导致误诊。因此一定要先听完大夫的诊断和治疗建议，如果觉得和自己的认识有差距，再提出疑问，然后听听大夫的意见，看有没有必要调整。
●别说装懂的话。千万别好面子，担心让人见笑没常识，就装出很懂的样子，让大夫误认为你对疾病非常了解而没有过多嘱咐。结果，您该注意哪些细节，一句也没听到。
●别说指责大夫的话。看病和大夫说话，要学会谦和。说话时带些微笑，多说些感谢的话语，会让医生感到温暖，这对于患者的治疗有益无害。
●初次见了主管医生，不医院的好多人。医生很容易理解为你是在炫耀自己，给医生施加压力，结果适得其反。
文/通讯员吴志 罗金财
图/源自网络
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