今天早上

一场暴雨弄得本教主猝不可防，无处可躲

不知各位爸爸妈妈情况如何

反正本教主是成了落汤鸡

不知不觉，已经九月份末了，九月也是夏季转秋季的过渡月。今天暴雨也预示着天气逐渐变凉，孩子饮食也开始跟着改变。孩子容易着凉，饮食不当，可能会造成秋季性腹泻

原因一：

孩子消化系统发育不成熟：

胃酸、消化酶少，生长发育快，营养需要量大，消化道负担重,对缺水的耐受力差。换季，饮食往往会改变，孩子消化系统发育不完全，不能适应饮食的改变，容易腹泻。

原因二：

孩子机体防御功能较差：

胃内酸度低，对进入胃内的细菌杀灭能力弱。胃肠道内免疫球蛋白含量低，对外来病菌、病毒抵抗力差。孩子机体抵抗力往往比成人差，如果饮食不当，更容易造成腹泻。

孩子每日大便次数在10次以下，每次大便量不多，而且都是稀便。食欲不振，恶心，呕吐，无脱水症状，但精神状态还好，这类型腹泻配合少儿肠胃药，在家休息数日即可痊愈。

孩子一天腹泻次数达到10次以上，水份多而粪质少，或混有粘液的稀水便多，伴有腹胀和呕吐。

而且出现脱水症状：

精神萎靡，皮肤干燥、弹性差，眼窝明显凹陷，口腔干燥，四肢发凉，尿量减少。医院就医。

①生冷刺激食物

如生冷瓜果、冷牛奶、凉开水等；生冷食物会刺激孩子的胃，导致孩子腹泻。

②导致腹胀的食物

黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，需要少吃。喝过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。

③粗纤维多的食物

如西瓜、生梨、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，吃了会加速孩子肠蠕动，可能会引起腹泻，需少吃。

④高脂食物

多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，孩子消化能力尚在发育中，这类高脂食物增加孩子消化系统的负担，造成孩子腹泻不止。

夏季到秋季的过渡期

各位爸爸妈妈要注意孩子的饮食

预防孩子秋季性腹泻

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