不容穴简介不容穴Bùróng（ST19）穴位隶属于足阳明胃经。不容穴的穴位位置在上腹部，当脐中上6寸，距前正中线寸。不容穴作用：呕吐，胃病，食欲不振，腹胀。调中合胃，理气止痛。按摩不容能改善胃部各种不适症状。对于改善胸部到胃部的持续绞痛、胸部灼热、消化不良、胃酸过多等均有效果。 快速找不容穴穴位位置1．坐位，从肚脐向上量个4横指（6寸），再水苹旁开约横指处，按压有酸胀感。．仰卧位，从胸剑联合中点（歧骨）沿正中线向下量横指，再水苹旁开横指，按压有酸胀感。不容穴的作用缓解治疗胃胀胃痛、呕吐、食欲不振、纳呆、慢性胃炎、胃下垂、消化性溃疡等。按不容穴方法刺法：直刺0.5～1.0寸。不可深刺，以免刺伤肝、胃。灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。按摩法：在日常生活中经常有人会因为饮食不规律、暴饮暴食或其他一些因素出现腹部胀满，这时就会感觉肚子像鼓一样，胀的难受，没食欲，不想吃任何东西，有的人还会出现恶心、返酸水，非常不舒服。以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。用双手手指端按压不容穴，并做环状运动。力度较轻。每次3分钟左右，每日次。点击“阅读原文”，视频找穴位！穴位网
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