上林君日常之胃痛多种治法侠白穴简介

一、胃痛的中医简述

胃痛又称胃脘痛,以为胃脘部经常发生疼痛为主症。古代文献中所称“心痛”,多指胃痛。多见于急、慢性胃炎,胃溃疡以及十二指肠溃疡、胃癌、胃痉挛等

二、胃痛的针罐治疗办法

针罐胃俞法

取穴:胃俞穴(在第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸)

操作:患者取俯卧位,在双侧胃俞穴,直刺0.5寸,或用三棱针点刺放血,续拔火罐,每次治疗15分钟

(笔者建议:没有针刺经验的读者可以找到穴位后进行按压,也可以起到一定的针刺穴位的功效)

针刺灵台法

取穴:灵台穴(于后正中线,第六胸椎棘突下凹陷处取穴)

操作:患者去俯卧位,用圆利针直刺灵台穴0.3-0.5寸,不提插捻转,不留针,起针后,在针孔处拔火罐,留罐10-15分钟

针刺足三里法

取穴:足三里(在小腿前外侧面的上部,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处)

操作:去双侧足三里穴上下压痛点,直刺2寸,得气候施捻转法,强刺激,留针30分钟,中间行针2-3次。日针1次,一周就为改善

来源:哈尔滨中医,(10):78,

三、每日学一穴

今天是

手太阴肺经腧穴

侠白穴

(这和胃痛治法没什么关系,毕竟这是肺经上的穴位)

标准定位:正坐,上臂自然下垂。在臂前区,腋前纹头下4寸,肱二头肌桡侧缘处

简易取穴:肱二头肌桡侧,当天府穴下1寸处是穴

解剖层次:

△肌肉:肱二头肌长头肱肌

△神经:浅层有臂外侧皮神经深层有肌皮神经分支

△血管:头静脉,肱动/静脉的肌支

功用:调肺理气,安神定志

主治病症:

△咳嗽气短

△干呕

△心痛,烦满

△上臂内侧痛

特效配伍:

△配肺腧/尺泽/孔最/丰隆,治咳嗽多痰

△配心俞/内关/膈俞,治心痛/烦满

△配间使/天泉,治上臂内侧痛

刺灸法:直刺0.5-1.0寸,可灸,直接灸3壮,艾条灸5-10分钟

四、日常说明

文献来源

北京科学技术出版社——《一针灵》

中国医药科技出版社——《经络穴位速记图解》

更新频率

除特殊情况(如上林君心情不好)之外,会尽量保证每日一更,需要特定的穴位的同学也可在下方留言(虽然可能不会做)

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(上林君也经常胃痛,虽然最近好多了,但是这两天又感冒了,之前做感冒的时候有个艾灸大椎法不知道谁愿意来帮上林君艾灸一下“滑稽”)

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                上林君









































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