李大叔今年49岁，在一家木材厂工作，和妻子一起打拼了十几年，终于攒够了积蓄在县中心买了一套房子，想着再也不用和其他三个兄弟挤在父母建的房子里，李大叔就很开心，为此感到非常自豪，觉得自己出人头地了。

但李大叔这些年工作太拼，生活中省吃俭用，导致患上了胃病，因为舍不得花钱，胃病就一直拖着，直到现在李大叔无法忍受胃病的折磨，医院就诊，经检查，李大叔确诊患上慢性糜烂性胃炎，同时胃内部分黏膜还形成了溃疡，胃炎、胃溃疡同时存在，情况非常严重。

李大叔知道自己的情况后，心情犹如晴天霹雳，眼中还泛起了泪光。医生看到李大叔这个样子赶忙劝导，虽然比较严重，但今后多加注意，并做好胃部养护，也能渐渐恢复健康。李大叔这才缓和过来，在医生的帮助下坚持4个好习惯，时隔半年，李大叔终于迎来了好消息，胃病转正常了，胃状况恢复得很稳定。

49岁大叔胃病转正常，胃况稳定，医生：坚持4个好习惯，值得学习

习惯1：工作中做好防护

李大叔在木材厂工作，工作环境粉尘满天飞，空气质量非常不好，这是促使李大叔患上胃病的原因之一。在医生的提点下，李大叔在工作中时刻佩戴防护罩，有效防止了胃病加重。

习惯2：调整更正饮食习惯

李大叔在木材厂工作，属于多劳多得的计件类型，为了能多挣点钱，经常是过了饭点才吃饭，吃的都是前一晚上煮好的剩菜剩饭，吃的时候也是狼吞虎咽，吃饱不休息又继续工作，这样的饮食习惯维持了十几年时间，不合理的饮食习惯，也是导致患上胃病的原因之一。

听了医生分析的原因，李大叔更正了自己不良的饮食习惯，做到了按时吃饭，少吃剩菜剩饭，吃饭时多咀嚼，减轻胃部的消化负担，胃才得以有机会能够恢复。

习惯3：补充养胃营养素

不管是胃炎还是胃溃疡，养都要大过于治，选择食补的方式进行养胃尤为合适。李大叔则是在平时喝水的时候，往水里加入一些西将猴绣粉，补充西将猴绣粉中所含有的养胃营养元素。

西将猴绣粉中含有锌酵母、硒蛋白、猴头菇多糖、黄精多糖还有砂仁萃取物，可以减轻胃部发生的炎症，促进受损胃黏膜再生、修复，调节胃酸分泌平衡，抑制胃蛋白酶活性，可抗胃炎、胃溃疡，并舒缓引起的多种胃部不适，加强胃状况的稳定性，控制胃部难以再复发。

李大叔严重的胃病，半年时间恢复正常，与坚持补充西将猴绣粉有很大关系，这点值得学习。

习惯4：定期进行复查

李大叔医院进行一次胃镜检查，了解胃部恢复情况，因为胃病这类型病症很容易复发，所以必须定期进行复查，以至于胃病转正常后，每年也要至少复查1次，李大叔做到了这点。

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