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陈国本老人今年85岁，佳木斯人，他坚持冬泳已有30多年的历史了。

陈老性格豁达乐观，年轻时的陈老身体不好，由于紧张而繁重的工作，使他患上了冠心病、胃病、肩周炎等疾病。由于他坚持冬泳锻炼，这些病竟不治而愈。30多年来，陈老不仅自己身体力行，坚持冬泳，包括他女儿大凤在内的好多人都在他的鼓舞下，加入到冬泳的行列。

他还找资料、拜访医生、观察冬泳人的健康指标，由此向人们说明冬泳对人体的益处。陈老还在互联网上发表文章谈冬泳的体会、谈他所在的佳木斯冬泳队的活动情况。

在高科技的信息时代，陈老的文章不仅在墙里开花———国内的冬泳圈子里好多人都知道佳木斯有个陈国本，而且在墙外也红了———国外的冬泳人有的给他打电话、写信和在网上发帖探讨冬泳运动，使佳木斯得到了中外游泳爱好者的瞩目。

一位海南的网友在网上留下这样一句话：“佳木斯是个神奇的地方，向勇敢的冬泳爱好者致敬！”

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