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“梅子青青杏子红，绕城荷叶已掀风。”火热的6月到啦，惜福镇街道各山区社区的红杏也热闹了起来，金黄色、橙红色的杏果挂满枝头，一个个露出曼妙的身姿，簇拥在枝头，让人望之满口生津。

“杏”福满园关不住，正是味道可口时。

惜福镇

杏已熟

阳光明媚的六月，郁郁葱葱的杏树上面挂满了饱满的杏儿，那色泽看起来就叫人垂涎欲滴。那些黄里透红的杏果儿，就像是挤在一起的胖娃娃，扒着绿叶在笑咪咪地往外瞧。

下班休闲之余，漫步于杏园的林荫小道，到处的杏树芳草，芬芳沁人心脾，初夏的烦躁也会随之烟消云散，摘几颗金灿灿的杏儿解解渴，很是香甜。

去哪儿吃

棉花社区、书院社区、霞沟社区、超然社区、傅家埠社区、宫家村社区都是不错的选择哦

自驾线路图

公交线路

?可直达棉花社区的公交车是路公交车，市民朋友可就近换乘后到达；

?去书院社区的亲，可换乘、、、、、路到东葛下车；

?途经霞沟社区的公交车有、和路，在霞沟路口下车即可；

?去超然、傅家埠社区，途经的公交车有路，在超然、傅家埠站点下车即可；

?途经宫家村社区的公交车有路和路，在宫家车站下车就可以啦

“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，这句流传至今的谚语有没有道理？

古人认为，桃性温，很少有人吃桃子后产生不适感；杏性热，很多人有杏吃多了上火的经历；李子性凉，吃多了容易拉肚子。因此，“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”主要是强调某些水果吃多了给身体带来的伤害。杏儿富含β胡萝卜素，具有强大的抗氧化能力，还能护眼，其钾含量也很高，能帮助维持体内正常的液体平衡，但杏不可多吃，每天最好别超过3个。

杏

食用方法

?生食：未成熟的杏不可生吃。不可过量食用：杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。

?熟食：主要有煮、炒、蒸、煨、炖、焖、烩、烧、镏等10余种。民间用杏仁、绿豆、粳米磨成浆，加白糖煮熟饮用，为夏天解暑、清热润肺的清凉饮料，名曰“杏仁茶”。

?其他：将杏制成杏汁饮料或浸泡水中数次后再吃，不但安全还有益健康。对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴，多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策。

?药用：杏仁为常用中药，有止咳定喘、润肠通便的功效。杏仁分苦、甜两种，甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，多用于虚咳或老人咳嗽；苦杏仁治实症咳嗽。

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本文转自青岛城阳惜福镇

编辑整理：城阳区旅游局宣传信息科

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