长期被胃病困扰看这里，一道汤教你如何养胃

现在社会的年轻人，多多少少都有点胃病了，不按时吃饭导致胃痛，吃药导致胃痛，今天我们做的这个汤，专门是来养胃的。猪肚里面的营养是非常丰富的，特别适合于脾胃虚弱、中气不足、食欲不振、小便偏多的患者食用，可以把猪肚和其他食物一起搭配治疗胃病效果更好。接下来小编教大家做一道养胃猪肚汤

原材料：猪肚一个，莲子50克，党参20克，红枣5颗，玉米1根

配料：生姜12克，料酒20ML，精盐5克，鸡粉1克

做法步骤：

1、洗猪肚，先用清水洗几遍，再抓点面粉，不停地搓猪肚，里里外外都要洗，搓十几分钟后用清水冲干净，放入盐继续搓几分钟，再冲洗干净，倒入白醋，料酒腌制几分钟就可以去味了

2、猪肚洗净后下锅焯水。焯水好的猪肚，洗净后改刀切片。猪肚切丝，放入砂锅，放入枸杞，葱姜蒜，山药，或者莲子都行，加入姜片，加入料酒。倒入热水没过食材大火煮5分钟，然后小火慢炖一个小时，撒上白胡椒粉，盐，葱花。

3、电炖锅的外槽也注入适量清水，接通电源开始煲汤，用时3H期间处理玉米。洗净后剁小块。

注意事项：

1、煲猪肚汤所需时间较长，因此建议使用焖烧锅，节约煤气。

2、生姜和料酒是必备的，可驱除猪肚本身的味道，更可以使汤味鲜美。

3、莲子最好选用新鲜的，若是莲子干，要充分发泡再用。

猪肚汤是采用猪肚为主要食材做成的一道菜品，属于家常汤。对于身体虚弱者、术后病人、孕产妇实等都具有很好的滋补作用，是滋补食疗的佳品。

有胃病的小伙伴要对自己的身体负责，养好胃才是关键。