丨中医药，不简单丨
积累知识就是为家人储备健康
每天为您推荐与文化、中医药、养生、骨伤康复、健康相关的知识及资讯。请跟随我们：感受温暖喜悦，发现中医药文化之美，共筑健康身心。德术为本，济世活人，保人生命之安康，甚为天下斯民虑。
胃痛
对许多人来说并不陌生
有时忍一忍
或吃片药就过去了
似乎不是什么大问题
但这样真的可以吗？
专家就提醒
胃痛虽常见
但不容忽视
平时养胃，病时治胃
不良的饮食习惯应尽早纠正
重“护”重“治”
否则胃痛可能越演越烈
长此以往
容易拖出大病
近年来，胃痛的发病率较高并逐年增长、且大有年轻化的趋势。在我国，每年因胃相关疾病或上消化道症状就诊的人数逐年升高，胃痛已跃升为门、急诊最常见疾病之一。
饮食不节是导致胃脘痛的主要诱因
据介绍，胃脘部痛，是现代人的胃痛最常见的症状，具体表现为持续性或间断性，隐隐作痛或胀痛；可在饥饿或饱食时出现，也可与进食无关；可突然出现也可反反复复，伴随嗳气、泛酸、反胃、恶心、呕吐、厌食，严重者排柏油样便、吐血、消瘦等。
胃痛在中医学里被称作“胃脘痛”。引起胃脘痛的原因有很多，大多是由于生活不规律，尤其饮食不规律、饥饱失常所致。若饮食不注意，吃辛辣、冰冷、难消化食物及饮酒过量可导致胃痛，同时伴有灼烧感或冷感、喜饮凉水或温水、胃胀满甚至恶心欲吐的症状。
专家指出，工作太忙顾不上吃饭、吃饭太快、节食等饮食习惯，会伤及脾胃，日积月累，会出现反反复复的脾胃气虚证胃痛，出现胃脘胀满或胃痛隐隐，纳呆，疲倦乏力，少气懒言，大便溏薄等症状。
饮食有偏嗜，如喜食肥甘厚味、辛辣之品，会导致脾胃湿热证，出现胃脘灼热疼痛，嘈杂泛酸，口干口苦，口甜黏浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦，大便不畅等症状。
喝冷饮、冰水或腹部受寒后，会出现胃痛暴作，甚则拘急作痛，得热痛减，遇寒痛增等寒邪客胃证的症状。而长期吃冷饭，寒邪日久伤及脾胃阳气，可能会导致脾胃虚寒证胃痛，出现胃部隐隐冷痛，喜温喜按，泛吐清水，神疲乏力，手足不温，大便溏薄等症状。
暴饮暴食会导致饮食水谷停留于胃脘，难以消化，出现脘腹胀满，疼痛拒按，进食后痛更甚，嗳腐吞酸，或呕吐腐臭、不消化食物，吐后痛减，不思饮食或厌食，大便不爽，得矢气及便后稍舒等饮食停滞证的症状。
吃饭时争吵易引发胃痛
情绪不稳定、精神压力大也是导致胃痛的一大诱因。所以，在吃饭时要讲究"餐桌礼仪"——少谈公事、避免说教与争吵。许多人把吃饭当作一种应酬方式，殊不知吃饭时谈论工作，会导致精神压力大，影响脾胃运化。
另外，许多父母也喜欢在饭桌上教育孩子，“思伤脾”而“肝气犯胃”，饭桌上的说教与争吵，会导致双方的食欲不振，出现肝气犯胃证胃痛，出现胃脘胀满，胸闷暖气，喜长叹息，大便不畅，得嗳气、矢气则舒，遇烦恼郁怒则痛作等症状。
平时养胃，病时治胃
出现胃痛时，针对不同证型使用不同的方剂进行治疗。如脾胃气虚证选用香砂六君汤加减；饮食停滞证选用保和丸加减；肝气犯胃证选用柴胡疏肝散加减，脾胃虚寒证选用黄芪建中汤加减。以上方剂需由临床医师诊断病症后开具服用。
胃痛常见，却不容忽视
