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胃因为是首先和食物进行接触的一处消化器官，所以胃部的健康状况受到食物的影响性最大。如果稍有不注意，不仅会引发一些病菌感染和胃炎、胃病出现，还或引发更为严重的胃癌发作，令很多患者为此懊悔不已。对于癌变这种病症来讲，虽然并不是单一因素诱发的，但是在临床实践中却发现，超过82%以上的胃癌病例都与人们平时一些错误的饮食习惯是有紧密关联的。特别是在已有幽门螺杆菌这种病菌感染的情况下，胃部的功能状况本身就不太好，此时就更要在意对于幽门螺杆菌感染病情的控制和防范了。4种食物比烟酒还伤胃，不少人还当成宝，难怪胃病越来越重1、高盐食物高盐食物会直接对胃粘膜上皮造成损伤、加重患者的胃肠道不适症状，使幽门螺杆难以根治。而且，高盐还会破坏胃粘液屏障，延长胃排空时间，间接地促进致癌物质进入胃粘膜上皮细胞，诱发胃癌。2、寒凉食物一些生冷寒凉食物，容易造成胃黏膜的收缩，使得胃部免疫性降低，从而导致已有的幽门螺杆菌感染状况进一步加重。在得不到及时有效的控制下，相应的诱发胃病、胃癌的几率都大大增加。3、霉变食物霉变食物中会含有一种叫黄曲霉菌的真菌，它是目前发现的化学致癌物中最强的物质之一，不小心食用会损害肝脏功能并有严重的致癌、致畸、致基因突变的作用。作为与这种食物率先发生“亲密接触”的胃黏膜，更是会因此而加重相应的胃病症状。4、油炸食物油炸食物虽然看上去诱人、吃进去美味，但同时对于胃部来讲，却没有这么容易分解消化掉。油炸食物吃多了，容易加重胃部的功能负担，使得病情状况进一步加重。对于胃病发作的一些症状表现，也要及时引起重视，以免久拖成胃癌1.时常恶心干呕2.胃胀胃痛或者有烧心反酸的不利状况3.大便颜色发黑,4.口腔有恶臭气味5.腹部功能不好，腹痛或者腹泻每天做好2件事，养好胃功能，保障胃健康（1）补充绣杆菌粉因为胃病大都是吃出来的，所以平时的饮食方式调整对于胃部功能养护来讲，是具有重要意义的。在每天饮食中加入些绣杆菌粉进入，一方面可以弥补身体营养物质的匮乏，一方面可以带动胃部功能的提升，使得胃黏膜在较大限度上得到缺陷弥补和漏洞修复，使得胃部各项机能能够运行的更加平稳正常。坚持补充绣杆菌粉的人们，罹患胃病和胃炎的几率则会相应降低，而且也易清除胃黏膜表面的一些炎症因子和自由基，使得幽门螺杆菌感染几率下降，病菌转阴效率提升。（2）睡眠护胃保障规律稳定的睡眠时间，可以使得胃功能得到很好的恢复和调整时机，从而更有助于胃部健康的长久保持。