“双节”长假进入收官阶段

随着返穗高峰的到来

医院迎来第一波“节日病”就诊热潮

这两天，广州日报全媒体记者走访中医院南院区、医院、医院门急诊，发现近日就诊者以肠胃病患者和发热感冒等上呼吸道感染居多。此外，自称处于“长假旅游鄙视链”顶端的“室内游”一族，有不少人因天天刷屏、煲剧、点评朋友圈，导致眼睛吃不消，医院报到。

由于不少市民有着“医院”的就医习惯，“节日病”的就诊“高峰”要推迟到假期结束后三四天才出现。广州日报全医院预约平台，医院的热门专科如产科、儿科、心血管科节后一周的专家号已经全满，医院产科名家10月16日的特诊号也已经被抢光。

坐镇朋友圈刷出干眼症

“我是‘长假室内游’爱好者，宅在家里清静又省钱。今年我就坐镇朋友圈，准备欣赏大家的外出旅游摄影大赛‘参赛作品’。”市民刘茵（化名）长假一开始，便在朋友圈豪爽地放话。假期里，她看完了最近爆红的两部长剧，每天到朋友圈里点评大家的摄影美图，觉得无比惬意。没想到，距离假期结束只有两天，刘茵的眼睛却因干涩、刺痛、怕光，闹起了“罢工”，她只得到眼科报到，被诊断为“干眼症”。

“这个长假，我们眼科采取隔天开诊制，平均每天收治四十多个病号，有相当一部分跟熬夜追剧有关。”医院眼科主任夏朝霞表示，假期收治的中青年病人主要有红眼病、干眼症、眼外伤三大类。“熬夜端着手机追剧、打游戏，会诱发干眼症。休息不好导致免疫力下降，加上不注意眼部卫生，就可能引发红眼病。”她表示，老年人就诊则以闭角型青光眼发作居多。假期子女外出，老年人吃喝作息不规律，甚至有些老人也学年轻人的样子刷手机，眼睛不堪重负。

（看急诊的人增多。广州日报记者王婧、任珊珊摄）

旅途吃出肠胃病返穗看病忙

10月6日晚上6时25分，中医院南院区的急诊大厅里，人声嘈杂，时不时地传来孩子的哭声，前来就诊的年轻人也不在少数。24岁的林先生，紧皱眉头捂着腹部，坐在中心注射室外面的走廊长椅上。“可能是吃太多海鲜了。”林先生说，他跟朋友去厦门游玩，昨天刚回到广州，没想到马上开始拉肚子，头也有些痛，医院挂急诊。“太多人了，等了好久，前面还有20多个号呢。”

“如果不是因为突如其来的急性阑尾炎，我应该还在桂林游玩。”市民李女士不时看一眼输液瓶，再低头看一眼手机。她不甘心地说，由于腹痛难忍，考虑到广州医疗水平更高，家人照顾也方便，她只得中途返穗。医生告诉她，一共要输三天。

在医院急诊，女生小慧捂着肚子，靠墙蜷缩。见小慧如此痛苦，有人提议帮她取些热水，痛得说不出话的小慧只能连连摆手。“她喝不了，一喝就吐。”陪护小慧的朋友解释说，因为怕热想在家好好休息，中午就点了外卖，吃完外卖不久小慧便开始肚子痛，伴有呕吐现象。“应该是食物中毒。”看着小慧痛苦的样子，该女生也很着急：“我们前面还有十多个号呢。”

（医院挂号处排起长龙。广州日报记者王婧、任珊珊摄）

长假日均三四例酒精中毒急救

今天，广州日报全媒体记者还医院获悉，国庆中秋长假里，每天该院急诊科都能接到3~4例醉酒的患者。

这些酒精中毒的患者多以年轻男子为主，多是在KTV、酒店应酬喝多了。有的在坐公交车的路上昏睡，有的在出租车上一睡不醒被出租车司机报警，医院救治，更有甚者醉酒后倒在路边不省人事。

杨旺明说，有一名30多岁的男子醉酒后倒在街头昏迷过去。路人打了，省二医医院医治疗。

杨旺明医生提醒，国庆中秋佳节，市民不要过量饮酒。喝酒前建议先喝点糖水、红茶等。

对于喝到意识不清醒的患者，建议让其侧卧，或将头侧到一边，并及时清理其呼吸道，以防患者因呕吐物堵塞呼吸道，或因为肥胖，舌根后坠，舌头下滑，堵塞气道和鼻腔导致窒息。

病童就诊多有人边候诊边写作业

国庆、中秋假期，广州天气较热，一度来袭的凉雨并未纾解热意，反而让不少孩子“中招”。

记者在医院急诊大厅观察到，截至10月6日下午4时40分，儿科急诊已经进行到号，而此时在候诊大厅里还有不少焦急等待的家长。“等了快一个小时了，没想到要等这么久。”一位年轻的妈妈告诉记者，听完此话，立刻有一位阿婆接话：“我也没想到会那么多人，连孩子的奶瓶都没带，只带了水瓶。”

家住海珠区的陈女士怎么也想不到，儿子君仔不过多吃了几口凉拌辣菜，竟然喉咙发炎，一度高烧至41度。“他平时就爱吃辣菜，这次放假在家，贪嘴了。”陈女士告诉记者，儿子君仔10月1日多吃了一些凉拌辣菜，次日开始喉咙痛，两天后便高烧不退。她连续两天带着到中山二院南院急诊科就诊，并主动要求医生给孩子输液。“吃药退烧有点慢，吃完药孩子还会吐。马上也要开学了，孩子的学业耽误不得！”

记者看到，有类似想法的家长并不少。甚至有一名初三学生带着语文课本和试卷，在等候输液时，铺开作业奋笔疾书。

假期结束前要做三件事

明天是长假最后一天，如何摆脱“长假综合征”，以最好的状态回到工作岗位？医生建议，今天不妨做三件事。

首先要“收心”，利用长假最后一天“收心”，把“生物钟”从度假状态拨回上班状态，把入睡和起床的时间提前，减少上网玩乐时间。家长尤其要注意预留一两天时间给孩子调整作息时间，特别是假期跟父母旅游的孩子，回穗后易兴奋晚睡，可酌情增加睡前散步、按摩时间。

其次要“清胃”。饮食应减盐减油，以清淡为主。尤其是外出旅游闹过肠胃病的市民，不妨喝点白粥，多吃水果蔬菜。

最后要“护眼”。尤其是“室内游”爱好者们，要给过劳的眼睛一个喘息、自我修复的机会。如果感到眼睛干涩，不妨用热毛巾敷眼，或者双手搓热后捂住眼睛1-2分钟。还可采用物理降温，即睡觉前可用冰袋给眼睛降温。多吃新鲜的蔬菜、水果，增强维生素A、B1、C、E的摄入量。

文：广州日报·广州参考记者任珊珊、王婧、何雪华

通讯员简文杨、朱璐诗、高龙

广州参考·广州日报编辑崔素华