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俗话说的好，病从口中进。其实我们所患的大大小小疾病，都是跟我们的饮食相关的，吃的不健康、吃的不卫生、吃的不注意，那么我们也就吃出病来了。想要自己健康长寿，其实我们也是可以通过饮食调理的，一些食物，有我们需要的营养，有我们需要的天然药，饮食中的健康，会给你一一介绍这些食物很多人认为得了胃病就不能吃辣的，吃辣的会增加胃的负担，可能会导致胃病的加重。其实这种观点并不是完全正确。吃辣的在一定的条件下是合适的，并且是有利于脾胃疾病的恢复的。但是千万不可吃得太过。吃的太过，不仅仅是在脾胃疾病的人身上有不好的表现，就算是一个正常人每天吃辣椒吃得太过，也会产生不好的影响。
那么得了胃病应该怎么吃辣呢？如何吃辣能够减轻胃部疾病呢？
得了胃病，真的不能吃辣？中医：如果是这种胃病，吃辣反而有好处
我们先来认识我们先来认识一下辣，辣是中医中认为的具有辛温发散作用的一种药味，所以本身可以温燥。所谓温就是可以温脾胃，燥就是燥湿，所以脾胃中有寒和湿的人适合吃辣，因为辣能够通过它的辛温作用，第一能驱寒，第二能除湿气，所以吃点辣可以醒脾。
那么哪些人可以吃点辣呢？上面我们说了，辣可以醒脾，可以温脾胃，可以燥湿，所以体内有湿有寒的人可以吃点辣。那么体内有寒湿的人有哪些症状呢？
他们会觉得自己胃中有水声，大便比较溏稀，腹部常常会有冷感，患者多不爱喝水，看他们的舌苔，都是舌苔白，而且厚腻，这样的患者平时吃点带辣味的佐料可以帮助消化，这些佐料包括苏叶、葱、姜、
得了胃病，真的不能吃辣？中医：如果是这种胃病，吃辣反而有好处
蒜、辣椒，这些都属于辛味的东西，都能有辣的感觉。上述说的这几种食材，大家在做菜的时候就可以少量的放一些，但是注意了千万不要放太多，太过反而会不及。
另外提醒大家注意一点，当大家发现自己是寒湿体质的时候，很多人会选择使用补药来治疗，有的人会吃一些百合，吃一些麦冬、生地，这些虽然有滋补的作用，但是会和自己脾胃的寒湿相重叠，会加重寒湿，并且这些滋腻的东西会加重脾胃的负担，反而不利于保养身体。
患有脾胃的人不要吃太多滋补之品。如果想要滋补，先将脾胃的疾病治疗好，再去滋补，否则会有虚不受补的表现。这样就是吃进去的东西不仅没有得到补的作用，反而会加重身体的负担。
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