总有些胃肠道疾病患者问到医生如何吃，下面谈谈胃肠道疾病患者的饮食问题。

1.慢性胃病患者应该不吃或少吃的食物

（1）酸性食物

按照现代医学的观点，慢性胃病主要为酸相关疾病（慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病），这些疾病占慢性胃病的一半以上，酸是主要致病因素之一，门诊可表现为服用抑制胃酸药物好转；因此，服用酸性食物相当于增加了致病因素同时减轻了药物治病效果。

常见的酸性食物为：醋、桔子、西红柿、山楂、话梅、碳酸饮料（可乐、雪碧等）等。

（2）过甜食物（奶糖、巧克力、蛋糕、冰淇淋等）

过甜食物摄入后会刺激胃酸分泌，相当于进食了酸性食物。

（3）过粘、过硬食物（糯米、烧饼、烤饼、煎饼等）

通常情况下人们摄入的食物，要在胃内进行“搅拌”混匀、进行初级消化，如果吃的食物过粘过硬，就会明显加重胃的负担，造成胃的“工作量”过大，对于胃病患者，相当于带病工作，还干“重活”，不利于胃的康复。

酸、甜及粘滞难消化食物

（4）产气多的食物（豆类、番薯、芋头、南瓜）

（5）辛辣的食物（辣椒、大蒜、芥末等）

把它放到最后，不是他不重要，而是大部分胃病患者根本就不会想着去尝试吃辣，因为“辣不是一种味觉，而是一种痛刺激”。相信您也不会去轻易挑战您胃的痛觉神经。

辛辣、产气多的食物

从中医角度考虑的食物选择！

总体的原则，胃肠道功能不良的患者，中医属于脾胃功能失常，从中医角度来看，脾胃为后天之本，气血生化之源，他的功能，对于全身健康非常重要。

脾胃要如何保养呢？

中医理论讲，脾胃喜干恶湿，喜温恶寒，也就是说，从食物偏性上来讲，如果属于“湿热”或“寒凉”等偏性比较大的食物，最好是要节制。常见的湿热食物为烧烤类食物、煎炸食物，热带水果（榴莲、菠萝蜜等），寒凉食物主要包括各种冰箱储存和生的食物，或中医性味为苦寒的食物，如虾蟹、苦瓜、薄荷金银花等。

湿热

生冷

总而言之对于体质存在明显偏性的患者，请您咨询您的中医师以决定您的饮食方案。

那么，到底吃什么好啊？

好愁啊！

以上是一般性的饮食原则，但更多的情况下，还要结合个体化的体质辨识来选择饮食。当然，对于美食的享受也是生活质量的最重要的指标之一。

虽然，总体上来说，胃肠啊道患者应当进食一些松软易消化，五味偏性不太强的食物，避免煎炸、生冷和寒凉饮食。但是，凡是不能绝对，有一句消化领域知名的专家的曾经讲过的一句话，对于这类患者特别受用：

即“凡是您吃过吃了以后感觉舒服的食物，就是最适合您的，吃过了感觉不好的，尽量避免！”您看是不是特别简单！