追踪肝癌第四元凶
黄曲霉素
吃到了霉花生
第一反应是马上漱口?
医院肿瘤内科接诊过一位女性肝癌病人,明确是吃霉变的玉米吃出的癌症。
这位患肝癌的大妈,是台州人,在家务农,大妈爱吃玉米,鲜玉米吃不够,会把玉米串起来,挂在房檐下,想吃了随时拿下来几个烧烧。
挂在室外,天长日久,风吹雨打的,干玉米难免会霉变。特别是江南黄梅季节,很多干玉米往往会长出霉花来。
大妈一辈子节约惯了,舍不得把这些霉变了的玉米扔掉,就洗洗干净,继续烧来吃。这已经是她几十年的习惯。
两三年前,大妈69岁时,感到胃不舒服,医院看胃病。结果做了个胃镜检查,胃倒是好的。她再做了个B超,才发现肝上有个七八厘米大的肿块。
大妈赶紧转到医院就诊。医院肿瘤内科主任、主任医师张卫平仔细给她检查后,发现她的肝癌都已发生骨转移了,属于晚期了。
张主任给她做了靶向治疗。生活了两三年后,大妈还是去世了。
“这位大妈没有乙肝、不抽烟、不喝酒,也没有脂肪肝等其他致肝癌的因素,我觉得她就是长期吃霉变的粮食,导致长期大量黄曲霉素进入体内,引起了肝癌,很可惜。”张主任说。
平时多吃些叶菜
可减少黄曲霉毒素的吸收率
黄曲霉毒素是目前发现的,最强的化学致癌物质。
医院肝病科主任、主任医师施维群说:“花生煮在一起,只要里面有一颗坏花生,它的黄曲霉毒素就会通过水煮扩散,污染了别的好花生。吃花生的话,还是吃一颗颗烘干的好,好坏分明。”
如果万一不幸吃到一颗坏花生,很多人都是嚼嚼咽下去了。这是不对的,能吐尽量吐出来,再漱口漱干净。
医院张卫平主任告诫说,平时不该省的地方不要省,坚果、谷物类,如果长霉变质了,要坚决扔掉——千万不要吃。绿叶菜中的叶绿素,能大幅度减少黄曲霉毒素的吸收率。平时可多吃些叶菜。
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