刘云涛 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml

文章版权声明：本文不代表产发网立场，并对文中观点保持中立，仅供各位阅读者交流参考之目的。本文来源于网络，本号所转载内容没有任何商业宣传目的，仅供交流，如有侵权，请留言联系我们，我们将会立刻删除！如给您带来诸多不便，尽请谅解，衷心谢谢！

?小孩子天生就会的补肾动作：练习后才知多强大！

?拍此一处：顶0个穴位，又快又好！

?手上这块肉，一看就知身体好坏！

现如今生活节奏加快，不少人饮食不健康，引发消化不良、胃部胀气等。然而，胃不好多半是吃出来的，所以说，有胃病的人日常特别要学会重视饮食。

许多年轻人不注意他们的饮食规律。有些人为了减肥而定期节食，这些习惯会导致一些胃病。

据统计，胃病是发病率最高的疾病，最好的方法是食疗。有些食物是暖胃，对胃好的。而有些食物则不利于胃病的人吃，会加重病情，我们要多加注意。

俗话说胃病三分药，七分养，日常养胃是关键，今天就给大家说说，哪些水果是胃病患者要少吃的，哪些水果是对胃有好处的。0胃病患者少吃这4果、桃子桃子含有大量大分子物质，对于肠胃功能比较弱的人是不易被身体吸收的，还会增加肠胃负担，甚至会造成腹痛、腹泻，所以胃不好的人不宜食用。、鲜枣鲜枣被人们称为维生素丸，营养高，又脆又甜让很多人都喜欢吃，但是鲜枣的枣皮薄而坚硬，如果没用嚼碎就吞下去，枣皮锋利的边缘会损伤我们的胃粘膜，所以有胃溃疡、胃炎的人吃多了会加重疼痛和不适。3、猕猴桃猕猴桃有水果之王之称，富含大量的维生素C，但猕猴桃是寒性食物，胃不好的人是不能多吃寒性食物的。因为寒性食物会损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外猕猴桃会让增加胃酸分泌，易产生腹胀，反酸，烧心症状。4、柿子柿子营养价值高，还能清热解毒和降压止血。但柿子虽好，却不能多吃，因为柿子中含有大量和果胶，肠胃功能不好的人要少吃！

大养身

ID：days68

推荐理由：养生资讯，长寿秘籍，温情往事，声乐传情，探讨养生之道，品味人生哲理，助您健康快乐！

▲长按上方