如何辨别肝区疼痛还是胃疼,如何预防避免

胃疼是一种常见的疾病,很多上班族因为作息不规律都有这些毛病。常人出现胃疼,一般认为忍忍就过去了,再不济,吃点止痛药就完事了。这其实是我们认识的误区,胃疼不简单,千万要警惕。胃疼可能也是肝癌的前兆。

恶心腹痛没食欲并非都是胃有问题

肝病由于发病初期症状不典型,出现食欲不振、恶心、腹胀、上腹部不适等,很容易与胃病相混淆。因此病人常常会口服胃疼药进行治疗。这种做法很容易错过肝病的诊断和治疗时期。医院就医时,往往已经步入肝病的晚期。据不完全统计,约37%的肝病患者患病初期都误以为是“胃病”而贻误诊疗。所以,如果出现胃部不适,最好不要乱用药,医院检查最为妥当。

肝癌应该怎么预防

很多肝癌都是有肝炎转变过来的,因此预防与治疗同等重要。预防肝癌,还是要从日常的生活做起。

1、多吃绿色蔬菜

绿色蔬菜中含有纤维素,对于肝脏的修复非常有好处。常吃绿色蔬菜,可以提高肝脏功能。一些绿色蔬菜,如海带等,都是养肝护肝的好食材。

2、多补充蛋白质

肝脏的脂肪堆积容易导致脂肪肝,脂肪肝进一步恶化后可能会演变成肝癌。如果体内蛋白质不足,脂肪肝就不容易消解,堆积在肝脏上,导致脂肪肝。因此平时要多补充蛋白质,牛奶,豆制品等富含蛋白质,平时可以多吃。

3、有规律的适度锻炼

有规律、适度的有氧运动可以提高身体免疫力。过度的运动会对肝脏和肾脏产生伤害。但是在运动要长期坚持,不能断断续续。如果在运动过程中出现呼吸困难等症状,最好马上终止运动。

图文来自网络。

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