这段时间我一直住在姐姐家里，一边照顾姐姐，一边还要照顾家里人，往返两地跑，也是折腾；简单点说，姐姐有一天出去,不小心扭到了膝盖,腿马上肿了起来,不能走路了!
很多人不太在乎膝盖扭伤这回事，总觉得不算是什么“大病”。但很多人不知道，骨科病也有一个潜伏期，很多当时看着“没事”的小问题，有可能将来会发展成可怕的“大病”——侧副韧带损伤。
侧副韧带损伤会造成哪些问题？侧副韧带最重要的作用就是维持膝关节的侧方稳定，当侧副韧带损伤后，势必导致膝关节的侧方失稳。
从短期来看，这不是什么大问题，因为当一侧的侧副韧带损伤后，还有交叉韧带来代偿它的功能。患者自己也觉得“凑合着能走”、“问题不大”。但很多人却忽视了这种不稳定导致的力学改变，对膝关节带来的远期损害。
试想，当膝关节稳定时，我们运动时膝关节可以把力均匀的分布出去，从而将运动对膝关节的损伤降到最低。而当一侧侧副韧带发生损伤导致膝关节不稳定后，膝关节的力会非常集中的作用于一个“点”，这对于膝关节的软骨面、半月板都是一个非常大的损伤因素。
这多少有点像小品里所说的“薅社会主义羊毛”，当我们的可着一头羊“薅”的时候，一定会比可着一群羊“薅”被人发现的要早一些。
所以，膝关节侧方失稳给关节带来的最大的问题就是膝关节的提前退化，比如出现关节骨刺、软骨磨损、半月板损伤、滑膜炎等等问题。这个过程可以是几年，也可以是十几年，但总之会缩短膝关节的使用寿命。
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说回正题
因为以前姐姐的腿就不是很好,这下子更加严重了!姐夫马上带她医院,医院在全市的骨科水平都是最领先的,很多外地的患者都慕名而来,医院开创了很多骨科技术的先河!
因为相互熟识，我顺利的帮姐姐挂了最出名的专家号,但姐姐的腿伤比较严重,所以没有拍片子,直接做了核磁共振,结果出来后,医生说她这样的情况很严重,膝盖积水,还有骨刺,需要动手术的!
姐夫一听就傻了,没有想到这么严重!
因为还有其他的事情姐姐不愿马上就住院动手术,她说要不先回家,等一等再说吧!
于是就回去了!到家后,我又去翻老师的书,有关于膝关节肿痛的治疗方法.想先试试看,缓解一下姐姐的痛苦。
我到超市买来了高度的白酒,还有花椒.把一两花椒用粉碎机粉碎后,泡到半斤的白酒里,泡了两天.
先把花椒酒倒在手上使劲揉搓腿,发红发热,不停地拍打.直到把膝盖疼痛的地方都拍打红,热乎乎的感觉.在敷上一个热水袋,用毛巾包住,不要烫到.敷一端时间,姐姐说:"感觉里面热乎乎的,很舒服啊!腿也不疼了!"
连续三天后,就能走动下楼了!
以后我每天都让姐姐坚持用花椒酒拍打,虽然满屋子都是那个味道，但腿上的问题解决了，这比啥都来的实在！
另外我再在饮食上多帮她下点功夫，一些中医调理的搭配，一个半月下来，她跑步都没问题了，根本看不出一个月前还躺在床上动一下就痛的歪瓜咧嘴。
花椒酒的的味道是比较大的，而且用的时候注意不要沾到裤子衣服上,否则是洗不干净的哦!
