胃痛一上来真是折磨死人！但一个小方法就能缓解，你信不信？
耳穴有治疗疾病的功效，是因为各脏腑组织在耳郭均有相应的反应区。有胃痛的朋友，在家可以选择耳穴压豆的方法来调理胃肠。
缓解胃痛：耳穴压豆法
1｜工具
用中药“王不留行”（一种石竹科植物的种子）制作的耳穴豆贴（又称耳豆贴、耳穴贴），医用胶布。药店均可购买。
2｜具体操作
先把胶布剪成小方块，将药豆粘贴于耳穴的神门、肝、胃处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生麻、胀、痛等刺激感应。一周后交替在另一侧耳穴贴压药豆治疗。
3｜取穴方法
神门穴：位于耳朵三角窝的外上1/3处，具有镇静、安神、止痛的作用。
肝穴：位于耳甲腔的外上方，对于平时脾气较为焦虑烦躁、工作压力大引起的肝气犯胃，胃部胀痛有较好的疗效。
胃穴：位于耳轮脚消失处，此处对应着人体的胃，治疗胃相关疾病有很好的疗效，对胃痛所引起的失眠也有一定的效果。
上述耳穴位每日按压5次，每次刺激2分钟，以耳部局部疼痛、发热、发胀可耐受为度，具有安神、镇痛、消炎的效果。其间，配合规律有节制的饮食，相信胃痛也会远离。
耳穴简便易操作，但要注意如果天热易出汗，贴压耳穴时间不宜超过5天，以防胶布潮湿或皮肤感染；耳郭皮肤有炎症或冻伤者暂时不适合。
三种胃痛，6种汤来减轻
胃痛可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。治疗胃痛，除了服用药物之外，也可以用食疗方法。
1｜虚寒胃痛
症状表现：胃部隐痛，喜暖喜按，饿时痛增，得食则减，呕吐清水，四肢冷，畏寒，大便烂，舌质淡白脉虚软。
（1）附片煲狗肉汤
选用制过的熟附片１２克，新鲜黑狗肉５００克，生姜片２０克，陈皮９克，适量植物油及食盐，把材料放进汤煲内，先用武火，水开后改为中火煲汤，煲至狗肉软烂即可。可饮汤食狗肉。
（2）白胡椒煲猪肚汤
取白胡椒１５克略打碎，新鲜猪肚１个（亦可半个）洗净，生姜三片（洗净去皮）；
将白胡椒、生姜一同放进猪肚内，并加进适量清水，将猪肚的上下口用线扎紧，放进汤煲内，用中火煲汤；
煲一个半小时，调味，饮汤食猪肚。
2｜肝胃气痛
症状表现：胃脘胀痛，连及胁肋，痛处不定，嗳气频繁，食后胃胀明显，可能泛酸，舌苔薄白，脉弦。
（1）佛手砂仁瘦肉汤
佛手片１５克（鲜品可用３０克），砂仁５克，新鲜猪瘦肉２５０克；
先将佛手片与猪瘦肉洗净，同放进汤煲内，用中火煲汤，１小时后，放进砂仁，再煲５分钟，停火待温，调味，饮汤食猪瘦肉。
（2）沙田柚花煲猪肚汤
取沙田柚花５克，新鲜猪肚２５０克；先将猪肚洗净，切成小块，与沙田柚花一起放进汤煲内，加上适量清水，用中火煲汤，煲１小时，汤好后加食盐调味，饮汤食猪肚。
3｜湿热胃痛
症状表现：脘腹胀痛，甚或恶心呕吐，不思饮食，口苦，大便臭秽不爽，尿黄短，身重体倦，舌苔黄腻，脉弦数。
（1）救必应煲猪瘦肉汤
每次可取救必应１５克，土茵陈１２克，新鲜猪瘦肉２００克；一同放进汤煲内，再加进适量清水，中火煲汤约１小时；调味，饮汤食猪瘦肉。
（2）石仙桃炖猪肚汤
每次取新鲜石仙桃９０克（干品３０克），新鲜猪肚５００克；
将猪肚切粗件和石仙桃一起放进炖盅内，加适量清水，隔水炖１小时；
调味后饮汤食猪肚，一次食不完可分次食用。
胃好的人一般身体不会太差，所谓能吃能睡，我们只要占上一头，基本上身体健康的基础就打得很好了~胃疼及时止，养胃汤不要丢，起码一个星期喝一次，一起为自己未来的生活打好基础！
西洋参配一物护心
睡前按摩推走心脏病
十几元对付湿疹
简单2招，预防老年痴呆
山楂这样吃降压降脂
胃病饮食需注意
飞行员用的恢复视力方法
抗失眠，枕头放一物
本文部分文字和图片来自网络，如有侵权请及时联系删除
赞赏
