如今,生活节奏加快,很多人的身体都出现了各种各样的疾病,如胃痛,而有些人患者胃病,经常胃痛,却不知道该注意什么,下面我们一起来看一下,胃痛应该注意什么?
胃痛的注意事项,有以下4种
1、饮食调胃
胃病患者的饮食方面应以温、软、淡、素以及鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
2、忌食护胃
患者要注意少吃油炸、腌制以及辛辣等刺激性食物,这些食物不容易消化,会加重胃肠负担,会引起消化不良,刺激性强的食物对消化道黏膜,具有较强的侵蚀作用,引发胃疼,甚至胃出血。
3、喝水顺胃
喝水要把握好时间段,一般在吃饭前一小时,这样会稀释胃液,减轻胃酸对胃粘膜的刺激,减轻胃疼。
4、保暖养胃
患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
要如何调理胃部呢?
从中医的角度上看,要调理胃痛,需要了解清楚患者的整体情况,采用望闻问切等方法进行诊断之后再配合中药服用,从而治愈胃痛。那么,胃痛具体的调理方法是怎样的呢?
1、以养胃为主
患者胃部出现隐隐作痛的情况,并且还伴有饥饿却没有食欲、大便干结等症状。这种情况下,调理需要以养胃为主,可以选择采用生地、麦冬、枸杞、沙参、当归、甘草、芍药以及川楝子等药材来进行调理。
2、调理胃胀
患者胃部出现疼痛,并且出现胃胀、食欲不振等症状,这大多是饮食不当所引起的。这种情况下,可以选择采用山楂、茯苓、陈皮、神曲、制半夏、连翘和莱菔子等药材来进行调理。
3、以温胃为主
如果患者的胃部出现的疼痛较为剧烈,还出现畏寒怕冷、舌苔淡白等症状的话,多是胃部受寒所引起的胃痛。这时候胃部调理就需要以驱寒温胃为主,可以选择采用陈皮、乌药、木香、吴茱萸、香附和高良姜等药材来进行调理。
4、以止痛为主
患者胃部的痛感如针扎一般,按压痛处或进食后会增加疼痛,并且还伴有舌苔发紫、出现瘀斑等症状时,可能是瘀血停留胃中所引起的胃痛。对于这种情况,可以选择采用砂仁、丹参、蒲黄、檀香和五灵脂等药材来进行调理。
总的来说,患者要注意饮食上的习惯,以免引起比较严重的胃病。引发胃痛的原因有很多,患者在对胃部进行调理要对症下药,做好护理工作,胃痛就会逐渐减轻。
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