喝冷风了，觉得胃里岔气

又或是胃胀、胃痛

觉着胃里戳着东西

可以尝试一下按揉梁丘穴

能够快速缓解胃痛

梁丘穴左右对称

先找到膝盖

从膝盖骨的边沿出发

沿着向身体外侧大概45度角的方向

向上2寸所在的位置

就是梁丘穴

也可以用三根手指抵在那里

三根手指的宽度和两寸差不多

梁丘穴是足阳明胃经上的重要穴道之一

按摩梁丘穴可以调理脾胃

不仅缓解胃痛、胃痉挛

还有止泻的功效

1.找到梁丘穴，用大拇指指腹深压在穴位上；

2.轻轻转揉6次停住，深压静止不动，心中默数6下；

3.再继续轻揉6次，循环进行，直到症状改善。

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