都市人群中大部分都经历过胃痛、胃胀等胃部不适的折磨。很多患者和朋友都咨询过胃病的饮食调理,今天给大家介绍三款针对胃痛的食疗方。
中医将胃痛的病机分为寒、热、虚、实、血瘀、气滞。临床上常见寒性、虚性、气滞类型胃痛。针对这三种类型介绍相对应的食疗方。
1、吴茱萸粥
吴茱萸10克用纱布包煎,糯米克,生姜3片,三者混合煲粥。粥煮好后去除吴茱萸、生姜,每天分2-3次服用。
此方温中止痛,对寒性胃痛效果良好。但苔黄口臭,胃有实热者禁用。
2、土豆汁
鲜土豆洗干净榨汁,每餐饭前服用2汤匙。
此方和胃健脾益气。
3、佛手柑粥
佛手柑20克煎汤汁去渣备用,粳米克加水适量煮粥,粥煮成后加入适量冰糖并倒入佛手柑汤汁稍微煮一下就可以食用了。每天早晚各服用一次。
适合老年脾胃虚弱,消化不良、嗳气、胃痛患者。