--紫薇，我要陪你去看星星、看月亮、看......
--咦！尔康！你有口......臭......
--尔康卒......
中午吃了大蒜嘴里有味儿也就算了，问题你没吃大蒜，粗茶淡饭天天过着小日子，一张嘴一说话那“味道”扑鼻而来，那这就是你的口腔健康有问题了！！！
为什么，明明吃的清淡，嘴里却总是有味道呢？一开口对面幺妹儿躲得老远！一开口和你说话的人就觉得辣眼睛！一开口你的好口才什么的别人都不想听了！黑人牙膏刷了2条、每天早中晚使劲刷牙，结果还是没用......一不小心，“口臭”不告而来，与你形影不离，难舍难分......
去医院口腔科检查，什么问题都没有，医生说你走吧不用开药了......医生说的没毛病可是你的嘴还是“臭”，影响了市容......
1口臭的由来
1.1小心口腔菌群失调/厌氧菌感染/牙周疾病
口腔是消化道的门户，各种美味的食物先在这里经过咀嚼一番，再恋恋不舍地进入食道、胃肠道，最后经直肠肛门排出体外。可以想象，即使餐后刷牙，仍会有大量的微小食物残渣残留于口腔，加之口腔与外界相通，本身存在一定的菌群生态。这样，不注意口腔健康，或自身免疫功能失调的人群就容易导致大量外来细菌定植于口腔，它们以口腔残留的食物蛋白、口腔组织分解蛋白等为食，持续存在，持续繁殖。
这些细菌以厌氧菌为主，厌氧菌感染的一个显著特点就是：臭！！！包括分解食物蛋白产生的“臭”、细菌自己分泌的一些生物因子的“臭”等等！
牙周疾病时也可能产生口臭，如牙周炎等。口腔与外界相通，加之本身易残留蛋白残渣、具有一定的菌群生态的特点，当发生牙周疾患时，炎症伴随菌群生态改变，往往能造成“回味悠长”的口臭！
1.2小心“老胃病”导致的口臭
“老胃病”怎么会口臭？“老胃病”可能从2个方面引起口臭：
①胃食管反流：经常烧心、反酸、呃逆、嗳气打嗝，躺下去就加重的胃病患者，可能患有口臭！因为反流可以将食物残渣（食糜）带到口腔、咽部等，诱惑细菌大量定植于口腔，靠“吃”这些食物残渣为生，于是跟上面所说的一样，产生“口臭”！
②幽门螺旋杆菌（HP）感染：中国人中，很多老胃病患者都有Hp幽门螺旋杆菌的感染踪迹，幽门螺旋杆菌引起胃炎、消化性溃疡等诸多消化道疾病，他还能产生尿素酶，分解尿素产生氨气，这是一个很臭的气体，于是导致了口臭......
注意：幽门螺旋杆菌是具有传染性的！！！不要再让老奶奶口对口喂小孙子吃饭了！！！
1.3胃热/上火
中医所说胃热、上火，其实跟上面讲的口腔菌群失调、“老胃病”有一定的相同点、关联性。但胃热/上火的概念属于中医范畴，患者平时表现为口臭、口鼻出气热、胃热上冲、烧心、心胸烦闷、消食易饥、失眠、手足心热、易出汗、怕热等，舌红苔黄，脉数等，可辩证为胃热上冲证。
为什么要把中医胃热证列出来？因为按照中医“胃热”辨证施治治疗口臭往往能取得很好的效果！！！而且现在对口臭的诊治仍旧处于探索的阶段，诊疗标准更迟迟不能确立，所以中医、西医都是在摸着石头过河。各有优势，中医相对而言全身性调理目前来说更有优势！！！
1.4其他
其他造成口臭的原因包括：长期吸烟、饮酒、糖尿病酮症酸中毒、尿毒症等。
其中：①吸烟、饮酒导致口臭，大致与其破坏口腔健康，导致牙周疾患、牙结石等相关，同时酒精或吸烟时的化学成分在人体转运，残留于口腔，也可能参与口臭的形成过程。
②糖尿病酮症酸中毒、尿毒症，这个时候的口臭已经不是主要矛盾了，当务之急是治疗糖尿病、尿毒症的原发病！！！
2“口臭”了怎么办？
2.1临时对症处理
马上要出门了，嘴里还是臭臭的，可以用浓薄荷漱口水漱口，嚼一片薄荷味的口香糖。但是一般而言，这样的措施效果并不能持续多久......
2.2积极治疗
口腔菌群失调了怎么办？感觉口腔粘粘的，舌苔很厚，口臭的很，医院口腔科挂个号，问问医生会不会是菌群失调，吃点抗厌氧菌的药物应该会有效。
老胃病怎么办？积极治疗！！！挂消化科！！！
幽门螺旋杆菌感染了怎么办？积极治疗！！！挂消化科！！！幽门螺旋杆菌感染一定要引起重视，必要的检查要做，必要的治疗要严格遵医嘱执行！因为这个细菌的感染和胃病、胃溃疡，甚至胃癌息息相关！！！
胃热/上火怎么办？
清胃散
升麻6g黄连6g生地黄12g
牡丹皮9g生石膏15g知母12g
川牛膝9g陈皮18g连翘15g
淡竹叶9g牛蒡子9g薄荷15g
上面的药煎一大壶，每天3-4次饭后喝。脾胃虚寒，经常拉肚子的不能喝！！！
抽烟、喝酒的，该戒就戒！！！有时候你根本就没注意到别人在努力忍受你的口臭！！！
2.3口腔护理
饭后半小时刷牙！！！牙膏推荐：黑人专研清新口气牙膏。
（不是打广告哈！笔者正在使用这款牙膏，杀菌能力强，感觉不错，所以推荐！还有其他的针对口臭的牙膏，大家也可以去尝试哦！！建议定期更换牙膏品种哈！）
最后！！！面对严重的长期未能得到改善的口臭，还医院就诊！！！不要相信网上、街边的小广告，口臭不要紧，只要好好白癜风初期治疗北京最好的白癜风医院地址
