胃病应该是现代人特别是上班族中很常见的一种疾病,多数是日常生活中饮食不规律引起的。
虽然平时没什么,但是当胃病发作起来真的会让人痛苦不堪,胃部不适有很多原因,可能是胃寒,也可能胃溃疡等等,可是胃痛了怎么办呢?胃痛应该吃什么?
胃
好痛胃痛怎么办?——七妙招迅速缓解胃痛1吃点东西胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。
2精神胜利法胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10~20分钟,疼痛就减轻或停止。
3给点温暖胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
5放松腹部胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
5药物治疗值得提醒的是药物的选择非常重要,要根据自己的情况,或遵医嘱用药,以免自己调整用药产生不良后果。
6穴位及揉腹按内关
用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至次。
位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间
按足三里
以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉次左右,手法可略重。
按揉腹部两手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈,逆时针36圈。此法可止痛消胀,增进食欲。7专家诊治如果你已经出现了胃病的症状就应该及时治疗,一般来说,胃病发现越早,治疗起来效果越好。
姬忠辉,从事消化内科临床工作30余年,先后在国家核心刊物上发表论文几十篇,擅长运用中西医结合治疗消化道各种疾病,如:急、慢性胃炎;糜烂性胃炎、萎缩性胃炎;胃下垂;胃、十二指肠溃疡;溃疡性结肠炎;急、慢性结肠炎等胃肠道各种疑难杂症,取得非常满意的疗效。解除了患者对各种慢性胃病久治不愈的困扰烦恼。特别对消化系统疾病有独特的治疗方法,对各种胃肠疾病的检测诊断有独到的见解。
在姬医生从事医疗行业并深入研究消化系统疾病到目前为止,他手中近万名胃肠患者走向康复之路,从根本上提高了生活质量,为此,姬医生受到社会的广泛赞誉。
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