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江苏南京52岁的柳大哥是一名杂货店的老板，和妻子两人开店已经很多年了，家中的所有生活开支都是靠这个店的收入来维持的，所以柳大哥夫妻忍二人每天其起早贪黑地经营小店，就为了生活过得更好一些。

最近一年来，柳大哥总是时不时出现呕吐、腹泻等情况，妻医院检查一下，柳大哥也害怕，医院检查，检查结果显示柳大哥胃内的幽门螺杆菌严重超标，结合另外的胃功检查项目，报告显示柳大哥的胃受损严重，如果不及时治疗，可能会发展成严重的胃部疾病，而此时的柳大哥迷茫又困惑，怎么就患上了胃病了呢？

胃科主任提醒：如果身体出现2处异常，或是胃部病变

1、体重骤降

一般若不是刻意减肥，体重在很短时间内快速下降，并且消瘦明显，可能是胃出现了问题了，因为胃是一个合成营养的器官，一旦胃出现了问题，胃功下降，人体就会变得消瘦。

2、腹部经常疼痛

胃的位置位于腹部的正中，胃是一个脆弱的器官，受到了损害就会变现出来，并且胃痛不仅仅是胃部器官的疼痛，还会牵连到周围的脏器器官，引起神经痛，如果经常腹痛，可能是胃发生了病变，就要重视了。

柳大哥听完医生的解释这才想起来，原来平时的一些症状是被自己忽视了，然后柳大哥决定好好养胃，从医院回到家后，柳大哥听从医生的嘱咐，减少在杂货铺的工作，尽量多休息、早睡早起，还每天给自己补充养护胃的1种零食。

在经过柳大哥半年多的养护后，柳大哥终于拿到了胃功正常的报告，并且胃内的幽门螺杆菌也下降了，医生说，柳大哥之所以能恢复胃功正常，和他的坚持养胃离不开关系，并且说大家可以借鉴柳大哥的养胃方法。

胃科主任提醒：要除菌先养胃！1种零食紧着吃，胃功慢慢平稳

柳大哥的幽门螺杆菌慢慢降下来、胃功能逐渐正常，离不开他每天坚持补充养胃的1种零食，但是这并不是真的零食，而指的是含有猴头菇、黄精，硒、锌等多种养胃因子的西将猴绣粉，每天坚持补充一些，胃可以得到养护，免疫力得到增强，为功也慢慢有所提升。

西将猴绣粉中富含的黄精不仅能够解酒毒，还能够帮助胃清除胃内的幽门螺杆菌，使胃代谢和消化压力减轻，而猴头菇除了能够帮助胃细胞抗氧化，还能够促进新的胃细胞生成，而硒、锌等物质能够帮助胃清除紊乱的胃功能，使胃功能慢慢稳定，加上其他的养胃元素作用下，胃部状况自然慢慢变好。

养胃小贴士：

1、胃不好的人平时可以适当做一些运动，提升身体的免疫力，加强自身的素质，但是要注意不要做过度激烈的运动。

2、胃不好的人平时建议戒掉烟酒等伤害胃的食物，并且少吃一些重油、脂肪多食物，减少这些物质对于胃细胞的损害。

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